孕酮比较低的情况，可以在饮食上注意一些，起到补充的作用，多吃一些豆制品，比如喝豆浆、吃一些豆腐，可以帮助孕酮的增长，如果食疗有作用，孕妇可以注意监测，但是如果通过饮食不能升高，还是需要口服药物来进行治疗的。
是可以补充少量的孕酮的，因为豆浆里面含有大豆异黄酮的成分。在怀孕期间适当的补充对于胎儿的生长发育都有一定的好处，在怀孕的初期除了喝豆浆外还可以多吃新鲜的蔬菜水果，还有肉类。
妊娠初期，由于体内的绒毛分泌孕酮的作用并不完全，黄体酮的作用是从卵巢中排出，很少一部分是由绒毛所产生，如果是由于子宫的排泄能力不够，也有可能是胎儿生长不良所致，需要及时的服用黄酮来进行保胎，同时还要定期检查孕酮，同时要多休息，保持精神状态，不要有性生活。怀孕12个星期后，胎盘就会生成，孕酮的来源就是胎盘。
一周或10天查一下孕酮，可以服用中成药保胎，多休息。没异常情况怀孕后确定早孕做产前检查一次就够了，现在孕40天是可以做的，有异常情况比如出现阴道不规则流血那要随时做孕酮检查，而且要定期复查。
孕妈妈可以喝豆浆。豆浆是豆制品，属于植物性食物，是优质蛋白的良好来源之一。最好能自制豆浆，可以避免添加剂的摄入。豆浆不要添加太多糖，每天食物之外所添加的糖总量不应该超过25g。
