如果为年长儿，白天玩耍是正常的，如果是小婴儿，考虑有可能和缺钙都有关系，睡觉习惯可以培养，如缺乏维生素D可导致钙吸收欠佳引起缺钙表现。要适当补充钙剂及维生素D。
孩子不睡觉或者入睡困难，有可能是孩子没吃饱，有饥饿感，家长可以试着给孩子在吃母乳，或者给孩子冲一些配方奶粉。还有就是要警惕孩子胃肠消化功能不好，消化不良导致肠绞痛等不适症状。
如果婴儿晚上不睡觉，白天猛睡，这可能与生物钟颠倒有关，需要逐渐纠正，养成良好的睡眠习惯，白天多给孩子做一些刺激的运动，比如玩具、声音等，晚上睡觉要安静，卧室灯光要柔和，保持室内温度和湿度，同时补充维生素D，维生素D缺乏性佝偻病也会出现夜间睡眠不实的情况.如果宝宝每天吃奶量不高，可以适当补充葡萄糖酸钙，帮助缓解症状。
宝宝每天需要大量的睡眠时间，维持身体发育所需，这个时候的宝宝基本每天15-20小时都处于睡眠当中。如果宝宝晚上睡眠质量好，白天少睡一会儿是没有关系的。如果宝宝晚上频繁的哭闹，睡不好，白天也不睡，考虑是环境因素引起的，不要把宝宝放在过于吵闹，阳光过于刺眼的地方，多抚摸一下宝宝，轻拍后背，有助于宝宝睡眠。
宝宝如果不缺微量元素，可以考虑是不是环境造成的，宝宝睡觉时要给宝宝创造良好的睡眠环境，安静、舒适、灯不要太亮，同时要让宝宝吃饱喝足，可以唱一些儿歌或催眠曲，拍拍宝宝，慢慢就有睡意了。
孩子们每天都睡觉。如果孩子们不睡觉，那可能是我、缺钙和缺锌造成的。如果是这样，孩子们应该去医院检查一下，看看是否是由于体内微量元素缺乏引起的。因为孩子长得更快，微量元素缺乏的可能性很容易发生。检查症状治疗并做出明确诊断。
