头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。
可以行颈部热敷，同时配合神经营养药物和脑血管扩张药物，促进头晕头痛心慌的恢复。如果严重，可以在医生的指导下可以做颈椎的牵引治疗，同时也可以配合其治疗方法，针灸，烤电等也能有效得的治疗。
饭后心慌、气短、焦虑、头痛、头晕，多是因为久病不愈，气血不畅，气血虚浮，体力不支，长期的疾病、劳累、气血不足、性交所致。
饮食方面要注意不要食用辛辣刺激的食物。平时不要过度劳累，长时间的静坐会损伤气血，从而导致身体的生化之源不足，因此要避免久坐。日常生活中要注意保持良好的锻炼、合理的膳食、保持乐观的性格和充足的睡眠。
植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠，此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。
神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征，主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等，主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制，所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对，还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。
指导意见：目前的这种情况需要评估血压的控制情况，目前的这种情况如果血压控制不好，血压波动，会出现血压偏高引起的这些症状，如果血压控制在正常范围内，目前的症状特点要考虑是不是脑供血不足的表现，多见于椎基底动脉供血不足，所以目前需要综合判断先检测血压，再确定是否需要规范的治疗，尽量不要盲目的使用药物，需要促进血压平稳作为治疗的基础。
问题分析：你好，这个情况下头晕头痛心慌是血压高造成的，还有应该去医院做个心电图检查和心脏彩超检查，排除一下心肌缺血的情况的，检查清楚后对症服用药物治疗。
意见建议：平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激及油腻的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情舒畅。
