现在世界卫生组织主张在宝宝两周岁左右时断奶最为合适。宝宝两周岁左右时，20颗乳牙已基本完全萌出，咀嚼吞咽功能比较完善，饮食结构已经基本接近成人，对碳水化合物，蛋白质，脂肪，新鲜的蔬菜，水果的消化都比较完善。所以说这时断奶比较合适。宝宝断奶以后，应该补充牛奶等富含优质蛋白以及钙质的食物，防止宝宝缺钙以及营养不均衡。
在10-12个月时，已经逐渐适应了母乳以外的其他食物，而且胃内的消化酶也渐渐增多，肠壁肌肉也发育得较为成熟，是宝宝断奶的最佳时机。如果妈妈没有在这段时间内继续断奶，很容易导致宝宝的恋奶心理加强，不利于之后断奶。而且一年中，秋季也是宝宝断奶的最佳时间。
母乳喂养八个月以后就可以考虑给宝宝断奶。这时候母乳所提供的养分已经不能完全满足幼儿的身体发育需要。常规情况下，会在宝宝四个月以后添加蛋黄，以后会逐渐添加菜泥，猪肝，肉松等辅食来满足宝宝的身体发育需要。断奶比较适宜的月份是春季，3月到5月份，秋季，9月到11月份。这时候温度适宜。水果蔬菜也比较丰盛。这时候断奶宝宝不易上火，可以吃的食物又比较多。
可采用循序渐进的方式，可以找一些配方奶代替人奶，同时喂食一些辅食，并逐渐减少哺乳次数。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
宝宝两岁断奶最合适。母乳喂养宝宝到两岁以后再断奶。在需要断奶时，妈妈可以先给宝宝心理上的安抚，然后在逐渐减少哺乳次数，最后就能达到自然离乳。但是要注意妈妈不能突然的中断哺乳，这样会导致宝宝心理依赖的缺失，还可能导致妈妈乳腺炎的发生，所以断奶的过程一定要循序渐进。
两岁婴儿断奶最好的办法，就是转移婴儿注意力。
家长可以多带孩子玩游戏，为了转移孩子的注意力，让孩子断奶，同时也要给孩子添加辅食，为婴儿添加辅食时，应注重多样化。多给宝宝摄入含有蛋白质的东西，应允许婴儿进食含有维生素、脂肪酸等成分的食品，饮食必须多样化。辅食不能添加辛辣油腻刺激的食物，还要保证食物的均衡化，多添加营养丰富的食物进去。
