一般来说，蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时应该根据实际情况来处理。
蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时属于体位性低血压的一种表现，此时患者应及时蹲姿或坐姿，以免头部受伤。病情较重的患者可以采取躺着的姿势，多饮热水，在短期内提高血液的容积，从而缓解血压过高的现象。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
胸痛不是因为心情的原因，可以去医院做个胸部正位片，做个胸部正位片，没有什么问题可以吃点疏肝理气的药。
胸闷的病因很多，主要是因为心血管疾病，又称心脏神经官能症，另外，心情不好，房间里的空气不流通等也会导致胸闷气短。需要尽快到正规的医疗机构进行检查，比如胸部透视，心电图，b超，血液检测等，这样才能确定原因，进行相应的处理。同时还要保持良好的通风，日常生活中要多吃一些清淡的食物。
这是供血不畅引起的，最好是检查一下心电图和心脏彩超确诊后，再治疗多休息注意复查，不排除由于心绞痛引起的上述症状，需要调整好自己的状态多参加针对性的运动提高自身的体质，可以针对性加强肺活量的锻炼。
胸口闷喘不上气可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
出现胸闷气不上气的症状，同时还会出现咳嗽咳痰的症状，这是支气管炎或者是肺部感染引起的，需要去做CT，支气管镜等相关的检查。如果患者出现鼻塞、咳嗽、呼吸困难等症状，需要及时到医院进行过敏性哮喘的检查，同时还要配合支气管舒张剂，抗组胺药，糖皮质激素等。心悸，胸闷等症状，需要到正规的医院进行心电图和心彩色超声的检测。
一般情况下，胸口闷喘不上气的主要因素有生理性因素和病理性因素。如果是普通人，比如愤怒、争吵、激烈的锻炼，或者是在阴雨天，都会感觉到胸口闷喘不上气，一般不需要进行特殊处理。胸口闷喘不上气还可能是因为心脏病或者是肺方面的问题。胸闷气喘是常见的心脏疾病，比如心肌病、心瓣膜病、先天性心脏病，以及其他一些原因导致的心功能不全等。胸前憋气不上气，主要是由于肺血栓、气胸、胸腔积液、肺间质纤维化等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
胸闷、喘不过气来，一般都是因为心脏病。这种情况需要去正规的公立医院做心脏超声和心电图检查，明确原因，然后在医生的建议下进行治疗。日常生活中要注意要有规律的生活，要少做剧烈的运动，多吃蔬菜和水果，少抽烟，少饮酒，多喝水，多运动，增强体质，多吃些润肺益气，止咳的食物。比如梨，苹果等。在日常生活中要多注意多休息，同时要多做一些适当的运动。
