我生完孩子两年了,总感觉身体没有回复过来,睡眠不好,身体.....

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我生完孩子两年了,总感觉身体没有回复过来,睡眠不好,身体素质差,尿频,特别容易困,入睡困难,一吃凉了就拉稀,到底是怎么回事啊
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析:你好,27岁女性,生完孩子两年,根据你的描述你的体质比较差,尿频、睡眠差、容易腹泻,可能是你产后的调理不当。
意见建议:大多数这样的情况以调理生活方式为主,平时要有规律的生活习惯,按时吃饭、睡觉,饮食宜易消化,禁生冷、辛辣、刺激等,有条件的话可以找中医用一些药物调理一下。
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利肺片药物副作用比较小,此药物是医治咳嗽,咳血、哮喘、慢性支气管炎等疾病的药物。它的功效是润肺滋肺、镇咳化痰、补脾健胃,缓正气等。主要用于医治肺结核的咳嗽咳痰、气吁哮喘,也可以用于慢性支气管炎,一般没有明显的副作用影响。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

睡眠不好,如果是有入睡困难或者睡觉的过程中容易醒、经常做噩梦、睡觉以后感觉没有睡着等症状,白天经常困乏,有可能是和焦虑、神经衰弱有关系。要尽量放松心情、多参加一些户外运动、多吃一些龙眼、桂圆、胡萝卜、红枣、酸枣仁等安神的食物;促进睡眠,提高睡眠质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

儿童总生病会影响发育的,孩子拉肚子影响到孩子生长的,所以要注意的,现在要加强营养的,平时多活动大一些观察。应注意饮食起居,看天气情况给她添加衣物,不要太热或太冷。不要给孩子造成生病的条件,饮食方面也要注意营养均衡的摄入,调理好身体。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

睡眠不好要看神经内科,入睡困难,身体疲乏,体虚多汗,考虑是由于长期生活不规律或者生活压力大导致的症状,可能是肾阴虚的表现,首先规律作息时间,不要熬夜玩手机,加强饮食营养,多吃富含维生素和温补的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

营造睡眠气氛,睡前不要看电视、玩手机等。睡前2小时内不做过多运动,白天可适当锻炼身体,放松心情调整心态,养成良好的生活习惯。做个多导睡眠监测看看各个睡眠时相有哪些异常,针对具体情况在制定相应的方案。试用改善睡眠的药物等对症治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

频繁的做人流,对身体的危害是比较大的,做人流的时间是,42-50天左右,70天也可以做,但是孕周越大,损伤就会越大。注意保护自己的生殖健康,注意采取避孕措施,人流次数过多是绝对不好的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声