请问扩胸运动大概有哪些?能否说几个例子啊?谢!

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请问扩胸运动大概有哪些?能否说几个例子啊?谢!
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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这位朋友您好,您这情况可常识做做广播体操、单双杠、俯卧撑等,
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珊珊 主治医师 寻医问药内科
擅长:血管炎
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胸前屈臂握拳向后拉肘
胸前屈臂握拳向后展臂
还有上面的医生回答的,都是扩胸运动,这位朋友清楚了吧
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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胸前屈臂握拳向后拉肘

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相关问答

闭经了,那就是不在排卵了,多数是不可能怀孕的,因为闭经代表着女性的卵巢内已经没有了卵子,这时候就算是进行性生活,精子到达子宫内也不可能由卵子和精子结合,所以怀孕是不可能的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

糖尿病绝大多数是不会自愈的,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病不可以进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

有脑出血失语恢复例子。出现脑出血,是非常危重的,要及时抢救治疗。如果三个月之后,可以考虑康复训练,是需要长期坚持的,同时需要康复医生的指导,规范训练,要树立信心,坚持康复训练。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

后背中间是脊柱。如果是正中间疼,考虑脊上韧带炎。但是如果扩胸运动还有疼痛,那就考虑是不是有。后背肌肉的问题。可以先热敷治疗。避免低头弯腰过久,不抽烟,避免长时间在寒冷、潮湿环境中工作,注意保暖,适当进行体育锻炼,如果病情复发,及早就医。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肩关节习惯性脱位,是由于多次脱位引起的关节囊以及肩关节周围韧带松弛所造成的关节不稳所造成的,受伤的关节囊以及韧带可以自行修复,多次损伤造成关节囊以及韧带的永久性损伤。肩关节习惯性脱位与肩关节韧带太松弛有关,在某一个位置上容易脱位。一年脱位3一4次太频繁可以手术修复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

心衰三级也叫做心功能三级,这种状况相对而言是比较严重的,不小心会危急生命,是指患者即使轻微的活动或者运动,也会出现胸闷、气短、喘憋、呼吸困难等不舒服的症状。除此之外,患者很有可能伴有下肢水肿,甚至可能发生全身浮肿,严重的患者可能还会出现夜间阵发性呼吸困难。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病