长期失眠,入睡困难,睡不踏实,是否是神经衰弱?

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长期失眠,入睡困难,睡不踏实,是否是神经衰弱?从高中开始就长期睡不着,睡着了就多梦,而且会在大脑里自己和自己说话,会把自己的想法在心里说出来给自己听,很害怕,不知道是不是不正常?
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肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式,建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗怎样改善你的失眠(转)【查看我的门诊时间】
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,考虑神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善, 需要配合药物治疗,
意见建议:建议采用中医药治疗,中药治病求本标本兼治, 无毒副作用,效果不错.最好到正规的医院治疗。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,你描述的症状是比较普遍的,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
意见建议:建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!详情点击进一步咨询,祝早日康复。
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徐家君 医师 黑龙江省铁力市农场医院皮肤科
擅长:心血管疾病.心理疏导
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问题分析:您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .
意见建议:可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,
相关问答

神经衰弱的患者可能会长期失眠。
神经衰弱是一种是神经官能症,由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。以体力和脑力的易疲劳为突出表现。神经衰弱患者通常要求更高的生活质量,追求完美。这样的人,想太多了而会长时间地失眠。精神脆弱的人容易出现神经衰弱的症状。神经衰弱者通常会感到疲乏无力,每天都会感到心慌和烦躁。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠会导致神经衰弱。
因为失眠与神经衰弱有着密切的关系,神经衰弱的临床表现之一就是失眠。神经衰弱主要是由于大脑长期高度紧张,导致精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神兴奋和精神疲劳。此外,神经衰弱可诱发体内的躯体和器质性疾病。如果患有神经衰弱,要积极治疗。治疗的重点之一是改善睡眠质量。通过提高睡眠质量,大脑得到充分休息后,神经衰弱就会得到缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠和长期睡不着不是神经衰弱。
如果出现失眠,长期睡不着,首先要搞清楚有没有原因。有些患者的失眠与这种心理状态有关,如焦虑、抑郁等。有些患者失眠,其实是一些内科疾病的表现,晚上容易有些呼吸困难,导致失眠。其实神经衰弱这个概念已经过时了,现在就不说了。之前对神经衰弱的定义,大概包括了这类患有抑郁症或焦虑症,但伴有睡眠障碍的患者。这类患者通常在白天时感到疲倦,注意力不容易集中。可能会觉得记忆力和工作能力下降,然后晚上经常整夜睡不着觉。对这些病人来说。如果与抑郁或焦虑有关,们应该首先对这些情绪障碍采取一些相应的治疗,然后按照的一个睡眠阶段,给予相应的药物治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇神经衰弱主要与产前心理压力有关,每个人的治疗方式都不一样。如果正常调理就能治愈的话,主要治疗方法如下:
第一,建议患者饭前或饭后出去慢慢走,分散注意力。
第二,可以调整心态,保持乐观情绪,如果有心理压力,可以向朋友或亲近的人倾诉。
第三,平时一定要注意休息,不要过度劳累,白天尽量不要午睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠是神经衰弱的症状。
神经衰弱是一种常见的精神疾病。长期的精神紧张或压力过大会引起精神疲劳和精神兴奋的现象。临床表现包括记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪焦虑等多个系统。严重的时候也会引起不安和抑郁。因此,疾病初期需要干预和治疗,可以服用谷维素、维生素B等药物来调节植物神经障碍,改善症状。对于失眠,可以服用中成药。效果不好的话,可以换成稳定剂、阿普唑仑等镇静剂催眠剂。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:根据你的年龄入眠发生障碍考虑可能是学习压力过大吧。
指导建议:建议放松心情,分散注意力,减少压力,睡前喝杯温牛奶,听听轻松的歌,按摩按摩太阳穴。泡个热水脚有助于改善。如果焦虑太大,可以去医院神经内科就诊,采取抗焦虑的药物对症治疗。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验