一般来说，高考期间可以通过以下方式避开月经。具体分析如下：
高考期间，如果要来月经，可以在医生的指导下先服用黄体酮，让自己的经期延迟，等考试结束了才可以停止服用。如果是过敏体质，担心出现眩晕，会对考试造成影响，可以服用安宫孕酮。一般能起到较好的效果。
需要注意的是，月经期间应当减少自身精神压力，保持较为愉悦的心情和平静的心态。
一般情况下，高考避开月经的方法具体如下：
如果高考要避开月经，可以选择服用黄体酮、复方短效避孕药来进行治疗。女性在来潮的第一个星期前就可以在医生的指导下口服黄体酮或复方短效避孕药，一天一颗，一直吃到想要延迟的一天，而停止服药后，通常3-7天就能来月经了。在日常生活中，患者需要养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
一般来说，考试来月经需要根据具体的情况采取不同措施，具体如下：
如果患者可以提前了解到考试来月经，在可以使用黄体酮等药物，干预月经周期，避开考试时间。如果考试来月经已经发生了，患者应保持平常心态，如果出现腹痛的情况，可以口服布洛芬等药物来缓解症状。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
正常的月经有其规律性，每个月在固定的时间出现有规律的阴道流血，称之为正常的月经，因素月经周期，所谓月经周期，是指两次月经第一天之间的间隔时间，正常范围在21-35天。经期，经期是指月经第一天来到月经走的时间，正常范围是3-7天。
