有遗精如果是偶尔，是正常的现象，比如没有结婚之前，每个月遗精一次，都不算是疾病的。如果经常出现遗精，考虑就是肾虚不固引起的，可以服用药物调理一段时间的，节制性生活，多做户外锻炼，是不会影响身高的，和身高没有直接关系。如果担心及时到正规专业医院治疗，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
遗精是不需要太担心的，但是过度，过频遗精就会出现肾虚的可能，所以说应该把精力放在学习和工作上面，避免出现肾虚的可能，在医生的指导下服用药物进行治疗，平时要节制性生活，保证充足的睡眠，多吃易消化的食物，要及时到医院去进行确诊。
遗精，多注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧绷的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。
偶尔出现遗精，这是一种正常的生理现象。如果经常出现遗精，可能会导致肾虚，可能会导致浑身无力，腰膝酸软等表现。遗尿更是会对肾脏和膀胱都有影响，需要检查肾功，然后进行对症治疗。要注意节制性生活，晚上睡觉前少喝水。
过度频繁的遗精很容易导致肾虚的，而患者目前的现象考虑也和肾虚有很大关系，还是要去当地比较正规的医院详细检查确诊一下，并且平时也要加强体育运动，个人身体强壮了，对于疾病的恢复也是非常有帮助的。
