安眠药吃多是会死的，服用药物期间，不要跟其他镇静剂、止痛药以及抗过敏药物合并使用，并且服药期间还应该禁酒，不要加重药物的剂量，由于药物是有加成作用的，所以不要过量和过多次服用药物，千万不要将安眠药放在床头，以免半睡半醒服药会导致过量。
一般每晚服用两片就可以了。如果服用多了会中毒。用热水泡泡脚，不喝浓茶咖啡。安眠药的剂量是不同的，有的是2.5毫克，有的是10毫克，所以说要按说明书吃，也要根据个人的失眠程度来选择量的大小，一般从小剂量开始，不要长期使用，以免产生依赖性。
吃安眠药怀孕了不能要，具体分析如下：
首先，在怀孕期间，安眠药是禁止使用的，会影响胎儿的发育，从而造成胎儿畸形。特别是在怀孕初期，胎儿处于分化和发育的时期，畸形发生率较高。如果是在受精卵着床的两周内服用，可以要孩子，如果是药物对胎儿造成了不良反应，那么就会导致流产或者是胚胎出现了问题，一般不建议保留孩子。
中药安眠药多是根据病人的舌苔、脉象，根据辨证给予口服。必要的时候还可以口服西药类的镇静安眠药，建议在医师的指导下口服。
临床上常用的安眠药，比如有柏子养心丸、清脑复神液、百乐眠胶囊、安神补脑口服液、安脑丸、甜梦胶囊、七叶神安片等，都属于中药安眠药，可以根据病人症状进行使用。
在口服药物期间，建议清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，以免引起药物的吸收。
怀孕吃安眠药会的后果如下：
安眠药指作用于中枢神经系统改善睡眠质量的药物，服用安眠药对于怀孕过程及怀孕后胚胎或胎儿发育具有一定不良影响，具体产生的影响与服用的药物种类、服用药物的具体孕周、剂量、孕周的服用时间等都有关系。长期服用安眠药的女性如果准备怀孕，在怀孕前应当在医院调整睡眠质量，停止服用安眠药，并适当调理身体后再考虑怀孕。
吃安眠药也睡不着考虑是由于植物系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状，不要有太大的心理压力，可以关闭手机，电视等有关的数码产品，营造黑暗的睡眠环境，有利于褪黑素的产生，褪黑素能使人快速产生睡意。
