我为什么这么疲劳??整个寒假都是在昏睡的潜意识中虚度的。.....

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我为什么这么疲劳??整个寒假都是在昏睡的潜意识中虚度的。。我是不是身体很差劲啊??持续性的疲劳,是不是鼻炎导致的??睡不着吃不香,是不是亚健康的症状?我应该如何去改善自己的健康状况?本人22,从不抽烟,很少喝酒,属于书卷气的男的,,这样的生活没滋没味真的很郁闷······
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:你好,21岁男性,根据你描述说明你的生活比较乏味,你能注意到自己处于一种亚健康状态是比较难得的,当然你现在正处于青年期,因此只要生活方式做一些调整就会有所改变的。
意见建议:健康的生活方式不是不抽烟、不喝酒,而是身体没有疾病、心理健康的一种状态,建议你可以在你的生活中注入一些爱好,比如体育、音乐等,并且给自己制造一个作息时间表,慢慢的充实自己的生活,会对你有好处的。
相关问答

整个人太无力没劲很疲劳这些症状本身并不能定性到某种疾病,还需要观察身体是否有其他伴随的症状。如果身体伴随着发热等不舒服的感觉,那么有可能是感染性疾病导致的症状。需要进一步检查血常规,判断感染的病原。如果出现类似的症状,没有其他不舒服,那么就考虑为亚健康状态的可能性大,主要在生活上进行调理,注意休息、规范活动以及膳食。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

老年痴呆症后期老是昏睡可能是脑细胞萎缩变性坏死、弥漫性细胞变性坏死、电解质紊乱等原因导致的,具体分析如下:
老年痴呆症后期老是昏睡,首先是因为在老年痴呆的晚期,大脑逐渐萎缩、变性,丧失了大部分的中枢神经功能。还可能是老年痴呆晚期出现弥漫性细胞变性坏死,从而导致细胞间的信号传递出现严重的障碍,从而导致患者出现意识障碍。此外,在老年痴呆晚期,由于病变持续时间过长,会引起体内各种电解质紊乱,从而导致老是昏睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

疲劳肝损伤主要是由于饮酒、药物性或者病毒感染等原因引起的,平时要戒烟酒,在排除有没有服药,还需要检查乙肝五项及肝功能,如果肝功能有损伤,要口服护肝药物治疗,平时注意不吃辣椒,不要熬夜,多吃蔬菜、水果、蘑菇、牛奶等。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

老年痴呆症后期老是昏睡可能是脑细胞萎缩变性坏死、弥漫性细胞变性坏死、电解质紊乱等原因导致的,具体分析如下:
老年痴呆症后期老是昏睡,首先是因为在老年痴呆的晚期,大脑逐渐萎缩、变性,丧失了大部分的中枢神经功能。还可能是老年痴呆晚期出现弥漫性细胞变性坏死,从而导致细胞间的信号传递出现严重的障碍,从而导致患者出现意识障碍。此外,在老年痴呆晚期,由于病变持续时间过长,会引起体内各种电解质紊乱,从而导致老是昏睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

目前意识障碍,大面积脑梗塞诊断是明确的,目前病情比较严重,首先要积极维持生命,只有意识障碍恢复了,才能进一步进行康复训练,在使用药物的同时可以考虑配合头部针刺等传统治疗,如果病情比较危重,要有心理准备才行。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高血压患者若血压得到适当控制,不造成疲劳。相反,若血压控制不佳时,容易导致身体机能下降,进而诱发各种并发症的发生。
但若血压控制不理想,随血压增高,可有头昏,容易疲劳等全身不适的其他表现。因此,高血压患者在日常生活中必须注意合理膳食和适量运动,这样才能够有效降低其对身体造成的危害程度。高血压患者必须适当使用降压药物,不随便停药。另外,在日常生活中注意饮食调节,可以有效地预防高血压并发症。同时应密切注意血压的变化。对于有严重高血压病病史者,最好在医生指导下进行自我治疗和自我保健。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治