一般来说，五个月宝宝缺钙可以通过食物、药物等补。具体分析如下：
5个月的宝宝容易缺钙，因为五个月宝宝消耗体内储存的钙剂已基本差不多了，宝宝缺钙的症状可表现为性情暴躁、易激惹、多汗、哭闹、夜惊等。如果五个月宝宝缺钙，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。
一般来说，五个月的宝宝严重缺钙，可以通过日常调理、药物等方式进行缓解。
要加强营养，能够从食物中获取更多的钙，还要多晒太阳促进皮肤中维生素D的转化，帮助钙的吸收。此外，身体出现其他微元素的缺乏，比如缺锌、缺铁等，也应该同时补锌、补铁，进行综合治疗。还应该给孩子补充足量的维生素D3，以帮助孩子从肠道中吸收钙，如碳酸钙颗粒、液体钙等，这样，才能有效治疗五个月的宝宝严重缺钙。
一般来说，孕妇严重缺钙应当通过以下方式补。具体分析如下：
孕妇严重缺钙需要补充钙剂及维生素D，孕期补钙需要在医生的指导下口服碳酸钙或者醋酸钙制剂进行治疗，从而缓解相关症状。此外，建议可以每天适当增加牛奶的摄入，以满足胎儿生长发育的需求。
日常生活中，应当保持较为愉悦、平和的心态，尽量避免紧张、愤怒、激动等情绪刺激。
宝宝补钙首先要补充维生素D，因为维生素D是促使肠道吸收钙。其次才是补充钙剂，是容易溶解于水，在水中离解成钙离子的钙制剂，这样机体才容易吸收，建议吃碳酸钙制剂。
五个月的宝宝还未添加辅食，如宝宝是母乳喂养，本人可以增加营养，多服用高钙食物，补充钙质及维生素d3.如宝宝非母乳喂养，喂配方奶粉的话，奶粉段期必须符合宝宝大小。
五个月的宝宝如果缺钙的话。可以给宝贝儿吃点口服钙，太阳出来的时候带宝宝晒晒太阳，每次15分钟到半小时左右，有助于宝宝钙的吸收。每天让宝宝出去晒太阳，半个小时左右就行。这样有利于钙吸收。九点钟左右的太阳好。宝宝补钙同时也要早晚各晒太阳促进钙剂吸收，也可以适当合理添加辅食。比如瘦肉泥，青菜泥。
