糖高吃什么面食好

高血压患者对面条的需求并不大，但大部分的面条都含有大量的钠，这些盐一旦进入血管，就会导致血压上升。这样会加重心脏的负荷，建议尽量不要食用含有高盐的面食，例如馒头，包子，面包，油条等。
另外，还要买一些面粉，这样可以提高面粉的韧性和耐煮能力，因此要尽量减少食用。但也可以自己煮点面条，也可以做成煎饼，但要尽量减少食盐，也不要加太多。最好是米饭为主，尽量不要多吃面条。

减肥期间通常可以吃意大利面、荞麦面等面食。
1.意大利面：意大利面主要含有蛋白质、碳水化合物等营养成分，可以补充减肥期间所需的部分营养物质。而且意大利面的热量较低，可以避免热量摄入过多导致脂肪堆积。
2.荞麦面：荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，含有大量膳食纤维，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而减少热量的摄入，比较适合减肥期间吃。
除了注意饮食，还应该适当运动，比如快走、游泳等，消耗体内堆积的脂肪，从而达到减肥的目的。

小麦过敏是不可以吃小麦之类的面食的，需要及时的进行治疗才可以康复。如果已经出现了症状，还需要适当的口服抗组胺药物进行抗过敏治疗，在治疗期间还需要远离过敏原，避免过敏加重。

糖高在主食上可以多吃一些粗粮谷类的食物，例如大米，小米，玉米等食物。糖高应少量多餐饮食，可以减轻胰岛的负担，对调节血糖有一定的疗效。平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物。

贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查，平时多吃补血的食物，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动，提高自身免疫力。

脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。