腿软腿部没有力气走路走不稳可能是有长时间的坐车或玩电脑，是容易出现下肢静脉血栓的，比较常见，需要检查下肢血管的静脉彩超才能看出来结果，如果是低血钾补钾后就会慢慢恢复的。
腿软腿部没有力气走路走不稳可能是有长时间的坐车或玩电脑，是容易出现下肢静脉血栓的，比较常见，需要检查下肢血管的静脉彩超才能看出来结果，如果是低血钾补钾后就会慢慢恢复的。
失眠会导致神经衰弱。
失眠与神经衰弱密切相关。神经衰弱的临床表现之一就是失眠。神经衰弱主要是由于大脑长期高度紧张，导致精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神兴奋和精神疲劳。患者除失眠外，还伴有其他范围的躯体症状，如心慌、胸闷、气短、腹胀、腹泻、注意力下降、分析能力下降、健忘等。长期神经衰弱可诱发机体器质性疾病。如果患有神经衰弱，要积极治疗。治疗的重点之一是改善睡眠质量。通过提高睡眠质量，使大脑得到充分休息后，神经衰弱就会得到缓解。
抑郁是导致晚上睡不着的原因是神经衰弱。抑郁症患者往往还伴有失眠的症状，抑郁会导致患者在夜深人静的夜晚胡思乱想，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。
神经衰弱引起失眠的治疗方法如下：
1.心理治疗：患者合并焦虑症、抑郁障碍等心理障碍，建议适当进行心理治疗。可使患者心情放松，缓解焦虑症状和抑郁症状，改善失眠。
2.认知功能训练：如渐进放松训练、认知理念改变、冥想、睡眠认知理念改变等，既是神经衰弱失眠的治疗，同时辅助睡眠习惯的培养也很重要。
3.合理服用药物治疗：抗焦虑抗抑郁药可同时解决神经衰弱失眠问题，疗效好。
失眠导致虚弱。有以下几种方法可以调理：
1.通过饮食调整，多吃粥和汤，对人体刺激性较小，但很有侵蚀性，如莲子粥、莲子汤、百合汤等。这些都适合在日常饮食中酌情添加，以改善失眠，纠正身体虚弱。
2.通过药物，如逍遥丸、归脾丸、八珍汤，这些都是适合应用的。也可以用药物泡茶，比如枸杞，效果很好。
3.可通过其他运动调养，可应用站桩、太极拳等运动量相对较小的有氧运动，对改善体虚、纠正失眠有效。
