把乳房变小
男生身高长高平时在饮食上要注意营养均衡不挑食，应该多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，可以多吃牛肉、鸡肉、牛奶、豆腐、西红柿、菠菜等食物。多增加户外活动，多做一些体育锻炼。
通常情况下，男生痘印是否会自己消除，需要严重程度、是否合理护理等方式进行判断。具体分析如下：
1.会自己消除：如果男生的痘印并不严重，而且日常注意局部的清洁卫生，没有长时间摩擦和抓挠患处，并且合理饮食，则可能会自己消除。
2.不会自己消除：如果男生的痘印比较严重，而且日常不注意局部的清洁卫生，同时长时间摩擦和抓挠患处，经常吃辛辣刺激的食物，则可能不会自己消除。
建议患者保持良好的心态，如果痘印没有自己消除，可以选择刷酸的方式进行处理，该方式是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生，可以有效祛除痘印。
男生偶尔遗精胸部偏大的原因是生理期的表现，胸部偏大很有可能是已经造成了雌性激素分泌旺盛，可以调节激素水平，平时清淡饮食，多进食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动，调控心理状态。
男性体内主要性激素，如雌激素水平增高、睾酮水平降低等情况造成男性乳腺发育，性腺原发肿瘤或发生疾病可造成此类激素失衡。肥胖、酗酒、长期服用类固醇类药物，都可造成男性乳房发育。
男生乳房有硬块需要根据具体的病因进行处理，具体分析如下：
1、乳腺增生导致的，需要进一步结合乳腺彩色超声的检查，可以暂时随访和观察。也可以通过药物治疗或选择手术。
2、雄性激素分泌过多导致的，可以通过调节饮食和规律作息调节。
建议患者饮食需清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等，避免喝含酒精及咖啡因的饮品。
男生乳房下有硬块需要根据具体情况判断病情的轻重和处理办法，具体分析如下：
能够摸到硬块的情况多数是伴随着胸部乳房形态发育，也就是男性乳腺发育，或者男性乳房肥大症。如果肿块是最近几天出现的可以通过热敷的方法进行消除，每天对肿块用热毛巾敷上两次变能消除，如果肿块形成很久了，伴有异常分泌物和疼痛感建议前往医院进行专业性检查，明确病因后进行针对性治疗。
