乳头凹陷，应经常用一手紧压乳房，一手将乳头轻轻向外挤、捏、提、拉的方法，逐渐矫正，使乳头外突，并且要避免戴过紧的乳罩。待乳头外突明显时再进行自然哺乳。现阶段可采用吸奶器或手挤出母乳，使用奶瓶哺乳。
用小工具是能够帮助妈妈继续母乳喂养。比如乳头吸引器，可以在妈妈要喂奶之前，乳头吸引器先负压吸引下，把妈妈的乳头给吸出来，然后让孩子赶紧含接上，就能够继续母乳喂养。
生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳；如果是病的，就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性，一般都会出现轻度的不适，这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作，然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后，母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷，可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的，需要暂停母乳喂养，女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。
会影响哺乳，需要给予纠正，有很多方法可以治疗，比如经常向外牵拉乳头，手术治疗等。保持心情舒畅，不要有思想包袱，保持局部清洁，防止局部外伤，保持有规律的生活习惯等。
有可能是乳罩过紧压迫乳头引起的乳头部位凹陷，或者是乳头局部位的肌肉松弛反应引起的乳头凹陷，是需要局部位进行针灸理疗按摩，同时避免压迫乳头是比较好的。注意内衣要宽松。
