半夜心跳加速突然醒来可能是以下几种原因导致：第一种，考虑是睡前吃了过多的不健康饮食，导致兴奋过度，建议睡前不要吃东西，注意饮食清淡，避免刺激辛辣的食物。第二种，考虑是心脏功能引起的，高血压，心悸等，医院做心电图，心肌酶检查等。第三种，考虑是和自己的情绪有关，生活压力大，烦心事多，导致情绪不稳定，适当地运动调整状态。
如果新生儿睡觉老是惊醒的话，应该考虑宝宝可能存在维生素缺乏引起的缺钙，缺钙可导致宝宝神经兴奋性增高，所以睡眠不安稳、容易惊醒；这种症状应当注意每天给宝宝补充维生素，多晒太阳，尤其是冬春季节里阳光少，应该每天保证两个小时以上的户外活动时间。
多见于机体劳累熬夜，压力过大或是植物神经调节紊乱，心功能病变等均可引起如上反应，检查心电图明确病因针对性治疗，错过治疗时期。生活中不要劳累，加强营养，明确病因针对性治疗，按时复查治疗处理。
宝宝睡觉容易惊醒，可导致浅睡眠。只要听到声音就容易惊醒，可以适当的带宝宝去查一下微量元素，看是否由缺钙引起的。如果是由缺钙引起的，就可以吃一些含钙高的食物，如奶制品，豆制品，海带，虾米等海产品，绿色蔬菜，柠檬枇杷的水果等。此外，平时让宝宝多晒太阳，能使体内合成维生素D，促进钙的吸收，但要避免阳光直射到宝宝的眼睛。
健康成人的心率为60～100次/分，这是正常的范围。一般经常运动的人可能比较慢些，运动后、喝茶、喝咖啡之后都可能加快，都是正常的。做心电图不单只看心率多少，还需要观察心电波情况。