一般来说，女人辟谷会影响月经，建议合理饮食。
辟谷是是指不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食。虽然在辟谷期间，体重会有明显下降，但是辟谷容易导致人体肠道菌群失调，引起内分泌失调，进而引起月经推迟。
建议女性要采取正确的方法减肥，如果没有采取正确的方法有可能会给自己的身体造成很大的影响。
大腿根里的一根筋疼拉伤了要进行休息，不要进行类似的动作。如果大腿出现了疼痛的感觉，可能是由于没有热身，所以压腿的力度过大导致的。因为是紧急的拉伤，所以主要还是要进行休息，可以使用活血化瘀药物涂抹。
辟谷减肥的方式确实有明显的减肥效果，但是一旦停止辟谷之后，容易引发反弹现象。辟谷主要指的是不吃主食，主要以蔬菜、水果和水为主要的营养来源。以白菜，菠菜，黄瓜，西红柿，胡萝卜，苹果，香蕉，梨为食物，可以有效的吸收其中的营养成分，为代谢提供能量，又不会导致过量的营养堆积，不会形成肥胖现象，还会促进肠道蠕动，可以起到减肥的作用。
屁股、大腿、小腿一根筋疼可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因导致的，具体内容如下：
腰椎间盘突出症会压迫神经根，使神经根产生异常放电，并产生神经根支配区域的放射性疼痛，特别是从屁股到大腿、小腿。还有就是臀部的某些疾病，特别是梨状肌综合征，引起梨状肌痉挛，导致坐骨神经受压，出现屁股、大腿、小腿一根筋疼的情况。
屁股大腿小腿一根筋痛考虑腰椎间盘突出症导致的，椎间盘突出之后会引起神经根受到压迫，神经根会异常放电，出现神经根支配范围的放射性疼痛，从而表现出易抽筋的感觉，部位是从屁股向大腿小腿的部位。臀部的一些疾病也可导致，比如梨状肌综合征，容易导致梨状肌痉挛，会引起坐骨神经受到压迫，会出现屁股，大腿，小腿一根筋疼。
合理的辟谷对身体有好处，可以减轻体重，去除身体多余脂肪，降低血液中的胆固醇，而且还会降低肌肉的含量等等，可以治疗肥胖所引起的相关疾病。辟谷可以排除体内的毒素，使人体的新陈代谢进行重构，特别是对于免疫性疾病，具有很好的协调治疗作用。