精气神不足是指全身虚弱、精神不振、腰膝酸软等，从理论上讲是肾阳虚，从西医的角度来看，可能是由于性腺机能减退引起的，放松，有足够的睡眠，保持乐观积极的态度。饮食调节，适当增加韭菜、羊肉、动物肾和睾丸等，具有温肾作用的食物。
按照中医的说法，津液为脾之水，可以体现脾的功用，患者的津液比较凉，主要是因为脾虚。
建议只是口涎寒而无其它征兆的患者，那么要注意饮食，不要食用太多的冰冻和刺激性的食品，还要注意调整自己的生理时钟，保证充足的睡眠。另外，如果出现了大便干燥、频繁拉肚子、失眠、畏寒等情况，可以采用中药进行治疗。但患者不可以自行随意使用中药来调理，应该及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的药物来治疗。
身体在发烧的状态下，体温会比正常升高，此时会减少体表散热，所以会让身体感到发冷。当身体体温高于37.5℃而低于38.5℃的时候可以采用物理退烧的方式退烧，当体温高于38.5℃的时候，需要在专业医生的指导下口服退烧药物退烧。日常饮食要以容易消化的食物为主，要忌口辛辣刺激的食物和油腻的食物。期间要多喝一些温开水，还要注意多休息。
巧克力囊肿的症状主要有：白带异常：少数女性会因卵巢巧克力囊肿而引发白带增多、色黄或是有异味等现象，有的时候也可出现白带夹有血丝等异常症状。性交痛：这是卵巢巧克力囊肿最明显的症状，子宫直肠窝阴道后穹隆，宫骶韧带等部位的子宫内膜异位症等均可发生性交痛，而且常于月经前较为明显。
问题分析：根据您的年龄，42岁，女性到了40岁以上，由于体内的性激素水平出现下降，再加上如果饮食结构不当，压力过大或者是作息时间不规律等都有可能会导致体质下降。
指导建议：您之前的药物可以继续调理一段时间，平时要注意休息，不要劳累熬夜，加强体育锻炼，可以去医院查个女性性激素6项等，平时可以吃一些大豆异黄酮，鹿胎膏等进行调理。饮食上面可以吃一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血之类的食物，冬季可以适当吃些阿胶。
