确诊为高血压后要按时服药降压药控制血压，使血压控制在140/90mmhg以下，血压控制平稳自然头痛头晕症状就会消失，同时调整饮食结构规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，多运动，每天快走30分钟以上，长期坚持。
有的病人脑供血不足是因为脑内脑动脉狭窄，或者颈内动脉狭窄，通过手术介入治疗来干预。如果说动脉硬化引起脑供血不足，可以进行抗动脉硬化治疗。诊断为高血压眩晕、头痛、脑供血不足，需要经口药物治疗。首先必须控制血压在正常范围内，然后用一些活血化瘀药进行降脂和抗凝药物治疗。
首先，要调节好情绪，保持身心愉悦。其次，血糖偏高要在饮食方面严格控制，不要吃高脂肪、高热量、高糖量的食物，多吃含维生素和纤维素多的蔬菜、水果。需要制定合理的运动方案，平时多做有氧运动，但要适度运动，以免给身体带来过大的负荷。
血压低有时头晕50岁的女人应该吃一些胆固醇含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶以及动物内脏等食物当中都含有丰富的胆固醇，使血液当中胆固醇含量升高，另外要多吃一些新鲜的水果。
颈椎病引起脑供血不足通常可以用物理治疗和药物治疗。
物理治疗通常包括推拿、按摩以及针灸治疗，能改善肌肉痉挛，紧张。加速颈椎曲度恢复。然后是药物治疗，可口服盐酸氟桂利嗪等，改善椎动脉痉挛，恢复脑供血。同时患者也要纠正不良工作姿势，经常改变颈部体位。
建议患者可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环，也能够缓解疾病症状。
确诊为高血压者，建议尽量避免抽烟、喝酒，在此过程中，高密度脂蛋白含量下降，并且增加了血液凝块发生的危险。另外应注意饮食均衡，合理搭配膳食。宜经常食用含植物性蛋白较丰富的食品，比如豆类豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜，也应经常食用，有降血压作用、降血脂的食品有芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海苔、牛肉、黑鱼。同时注意饮食搭配合理，减少高热量，高蛋白食品摄入，适当限制食盐量。忌食辛辣油腻食品、控制体重、适度锻炼，保持良好身体素质，保持乐观向上精神。
如果病症严重，则应该就医治疗。
