一般情况下，经期前瘙痒的患者需注意个人局部卫生，清淡饮食等。具体分析如下：
通常来讲，经期前瘙痒主要是由于菌群失调，导致患者自身抵抗力差。所以患者首先要注意个人的局部卫生，经常换内裤，每天清洗会阴部，不能抓挠瘙痒处，避免盆浴。少穿紧身裤，尤其是来月经的时候，最好选择纯棉宽松的内裤，内裤要保持干净。卫生巾要经常更换，不用劣质卫生巾。饮食上要注意清淡，多吃营养丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免加重瘙痒。
可在大便后摖干净，然后用温开水或者淡盐水冲洗肛门处，保持肛门部的清爽。用柔软的纸巾拭擦。不要用香皂反复的洗肛门。月经期中使用卫生巾会引起会阴部以及肛门处的潮湿，因此要勤换卫生巾，保持干燥，经期不要穿很紧的内裤或者牛仔裤，可以选择棉料内衣，穿宽松的裤子或者裙子。不宜久坐。
一般情况下，引起月经期外阴瘙痒的原因有以下几点：
一个是由于使用了含有细菌的劣质卫生护垫，选择的卫生护垫不合格，导致外阴感染，而出现瘙痒症状；一个是经期不注意个人卫生，经血污染外阴，而出现瘙痒症状；再一个是皮肤对卫生护垫过敏，出现过敏反应而导致瘙痒。建议女性勤换勤洗贴身衣物，最好是用温水清洗，不要使用碱性肥皂。
月经期间下面瘙痒可能是妇科炎症所致，来月经的时候，身体免疫功能下降，原本并不严重的妇科炎症，在月经期间就可以明显地表现出来。患者可以在月经过后看医生，做分泌物常规检查以及妇科检查，确定炎症的类型，然后给予相应的治疗措施，一般以局部使用药物治疗为主，比如可以使用栓剂或者是洗液，也可以做理疗，或者使用中药治疗。
如果是月经干净以后外阴瘙痒，有可能是对卫生巾过敏或是霉菌性阴道炎引起的，如果见到豆渣样白带，考虑是霉菌的可能性比较大。建议月经期是使用较好的卫生巾或是棉浆纸都行，可以用苏打水清洗外阴，平时穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身。不好医院检查白带常规，在针对性的用药治疗。
月经期视为出血期，这时候如果出现了外阴的瘙痒，首先要注意是不是因为使用的卫生垫过厚或者由于局部捂的时间过长，局部的温度升高导致了细菌的繁殖，出现了外阴的炎症所导致瘙痒。还有一种可能是由于对卫生巾过敏，也可以出现外阴的瘙痒。还有就是有霉菌性阴道炎会导致外阴瘙痒。
