糖尿病肾病的预防须知
糖尿病肾病的预防和治疗包括以下方法：
1、控制蛋白质，早期限制蛋白质的摄入，每天0.8g/kg体重。对于大量蛋白尿和肾功能衰竭的患者，可降至每天0.6g/kg体重。中晚期肾功能损害患者应补充酮酸。
2、降低糖化血红蛋白，保持糖化血红蛋白在7%以下。
3、降低血压，严格控制血压，可以降低糖尿病肾病的尿蛋白。血压控制在130/80mmHg以下。首选ACEI或ARB类抗高血压药物。
4、降血脂，在糖尿病肾病的不同阶段蛋白质的摄入应该是不同的。此外，建议用鱼肉、鸡肉代替红肉，适当增加多不饱和脂肪酸的摄入。
糖尿病肾病可以通过以下方法预防：
1.坚持服药，建议患者在医生指导下正确服用降糖药进行改善。一般来说，正确服用降糖药才能保持血糖稳定。
2.清淡的食物，在糖尿病恶化的过程中容易引起并发症，因此为了防止并发症的发生，在治疗过程中必须保证正确的食物。每天饮食要清淡，避免高脂肪、辛辣食物，避免刺激性物质引起的血糖波动。
3.适当的运动，在控制糖尿病的过程中掌握正确的方法，坚持合理的运动也有助于改善糖尿病，建议患者在控制血糖的过程中积极参与运动，根据自己的情况选择适合自己的运动。只有适当的运动才能促进体内脂肪和糖分的消耗。
糖尿病肾病的防治方法如下：
第一、饮食管理、运动、戒烟、戒酒、调节体重等积极的日常生活管理。有助于减缓糖尿病肾病的进展。
第二、要严格遵照医生的指示，将血糖、血压、血脂水平控制在正常范围内，肥胖患者要科学减肥。
第三、长期规律的运动可以提高体内胰岛素的敏感性，从而减轻体重，改善脂肪代谢，改善糖耐量，所以要进行适当的运动。
第四、要定期监测血压、血糖水平(如尿液、血常规等)。
第五、糖尿病肾病患者最好每年评估一次GFR和尿白蛋白。
积极控制血糖，定期检测血糖，将血糖控制在正常范围内，延缓糖尿病肾病的发生。定期检测24小时尿蛋白、尿微量白蛋白、β微球蛋白，做到早期发现、早期治疗，延缓疾病进展。控制血压，使血压稳定在正常范围内，延缓疾病进展。低盐、低脂、低油、优质蛋白饮食。少进食红色肉类、豆类等劣质蛋白。适当运动、控制体重，戒烟。
糖尿病肾病是可以预防的，最重要的是控制血糖。
只有控制好血糖，糖尿病肾病的并发症才会出现的晚，尽可能的延缓糖尿病肾病的发生。另外，在糖尿病发生期间，一定要注意避免疲劳，预防感染，积极控制血压，控制血糖血脂，减肥，这些都会增加肾脏的负担。其次，最好饮食规律，定期去门诊监测尿常规，或查24小时尿微量白蛋白，以便早期发现和治疗。早期发现糖尿病肾病，对于糖尿病患者，一旦发现血糖升高，可以做24小时尿微量白蛋白定量，也可以在门诊做随机尿蛋白肌酐比。当超过其检测的正常值和范围时，提示可能发生早期肾损害。'
预防糖尿病肾病的关键是控制血糖。
当糖尿病发生时，可以通过饮食、运动药物等综合治疗来控制血糖和预防并发症。因为糖尿病肾病主要是由于长期高血糖对肾脏的损害，可表现为肾脏结节性硬化、基底膜增厚、系膜细胞增生。这种疾病可以通过控制血糖来预防。还要定期去医院复诊，监测血糖、血压、尿蛋白的变化，所以控制血糖是最好的办法。
