8个多月一顿可以吃多少肝，和菠菜同吃可以吗
一岁宝宝一顿饭要少吃，每个孩子的体质不一样，对饮食和睡眠的习惯也是不一样的，只要孩子能吃饱，消化好没有呕吐，体重增长正常，这就是正常的。应该根据孩子的需要，掌握孩子的饮食规律，适当的喂养孩子，这样有利于孩子生长的。
通常6个月的宝宝刚开始添加米粉时，可以从一勺开始，逐渐增至两勺，载逐渐增至一餐，即每餐数勺。最终米粉的量取决于不同宝宝的接受程度。米粉的添加，不影响原有奶量的摄入，因为六月龄的宝宝仍旧需要保证奶量摄入，以保证生长发育所需的主要的营养及能量的来源。
一般孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了，从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了，而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。而且蛋黄里含有丰富的卵磷脂三酯，可以有效的释放出相关药物，进入人体之后可以促进孩子的智力发育。但是吃的太多又容易引起代谢紊乱，所以不能吃得太多。
5个月的宝宝一天总奶量在600毫升左右就可以了。另外，为补充奶类营养的不足，须对5个月宝宝进行辅食添加，它对宝宝的身高、体重增长，以及大脑发育都有着非常重要的意义。建议把5个月宝宝每天的喂奶量控制在800-1000ml之间，每次喂200ml左右，一天4-5次。外加喂2-3次的菜汁(菜泥)或果汁(果泥)，每次80ml(50g)左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黄每天1/4个。
小米粥三分之一碗。其他食品，鸡蛋大小的面包，核桃大小的菠菜，一个鸡蛋大小的半鸡肉蛋糕。吃饺子三个，晚上面条和半碗。孩子吃饱就好，是否有补充食品要核实实际喝牛奶的数量。
糖尿病患者可以吃芝麻酱，但注意以下原则：
1.首先，芝麻酱味道甜美，糖尿病患者容易一次吃多，糖尿病患者应注意控制一次的食量。芝麻酱是热量密度高的食品，吃芝麻酱有点疏忽，血糖容易明显上升。
2.其次，患者食用芝麻酱时，宜适当减少主食摄入量。主食和芝麻酱同样会影响血糖，所以在食用芝麻酱的同时减少主食的摄入量，有助于严格控制每餐热量的摄入量，有助于血糖的稳定。
