邯郸市中医院看代谢脾胃病专家出诊表

代谢慢吃促进代谢的食物，建议适当多吃洋葱，洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化，可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成，对人体也有较好的降压作用，平时多饮水，多运动，同时要增加运动量，促进血液循环，有利于促进体内的新陈代谢。

在体内持续3-5天就可以代谢完。这就是在停药后要求一周之内不能饮酒的因素，避免酒精引起过敏反应。可以服药后多喝白开水，增加排尿次数可以帮助药物代谢。服药期间避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响药物效果。

通常没有药物多久代谢干净的固定说法。
药物在体内的吸收与个体的体质及在体内的停留时间有一定的关系，药物的代谢速率取决于每个人的身体素质以及一些药物在人体内的停留时间。未经代谢的药品通常不会对人体造成伤害。
另外，为了加快药物的代谢，还需要补充一些维生素，建议患者用药时谨遵医嘱，不要自行盲目用药，以免损害身体健康。

感冒药通常在12小时到24小时可以代谢掉。具体时间也需要结合自身的代谢情况决定，主要是因为药物都有衰减期，随着时间的推移，药效会慢慢的衰减，通常在三天左右，药效会慢慢的代谢掉，但是会在血液当中出现一些药物成分，通常完全代谢完需要一个月的时间。因此结合自身的情况要及时到医院做检查，并且要注意感冒药对身体的影响。

血脂代谢异常首先要低脂饮食，如果肥胖，要加强锻炼，减轻体重，改善血脂代谢，严重者可以吃口服药，如以胆固醇升高为主，如果是甘油三酯升高为主，首选贝特类药物，不建议两类药物合用，会增加肝损伤等风险，如果合用，需要监测肝功、心肌酶学等。

提高代谢可以多到户外活动增加体育锻炼，有效提高代谢功能。在饮食上应合理营养饮食，多吃一些营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，应适当的喝一些咖啡、绿茶、可以有效的提高代谢功能。