女喝熟地黄生地黄都行。生地黄性寒，有清热凉血，养阴生津等功效，熟地黄性温，有温补精血等功效，两者基本都无毒副作用，女人食用都对身体有益。对生熟地黄的选择，要根据女性自身的需求来决定，如果是想要滋阴补血的话，就选择熟地黄比较好，如果是想清热凉血的话，就选择生地黄比较好。建议选择正规的销售渠道进行购买，不要贪图便宜随意用药，不要自行随意用药，以免出现不必要的后果。
怀孕可以喝生地熟地汤。
怀孕期间要避免服用一些具有清热解毒作用的红花和生地熟地汤，对于皮肤粗糙，热气，青春痘的人都可以喝。另外，怀孕期间还有许多药物是不能食用的。比如红花，它的功效是活血化瘀，行气破滞，孕妇要避免吃这些食物，因为这些食物对孕妇来说是很难吃的。另外，熟地补血对孕妇没有太大的伤害，但是怀孕期间的营养，不仅会影响到胎儿的正常生长，还会影响到胎儿的身体和智力。
在怀孕期间，因为每个人的身体素质不同，所以最好不要使用药物。生地和熟地的作用是不同的。生地功效是清热、凉血、滋阴、生津。熟地主要强调滋补肝肾、添精益髓，在孕期最重要的是合理膳食搭配，及时补充身体缺乏的营养元素，注意休息。多食果蔬，全方面进行营养元素摄入，杜绝偏食和节食情况出现；定期孕检，有助于确保孕妇身体健康和宝宝正常发育。
怀孕之后不要喝生地熟地汤，尽量是吃天然的食物，生地熟地汤，具有清热解毒的功效，皮肤粗糙，热气，长痘痘的人可以饮用，但是孕期应该注意休息，注意补充营养，在用药物的时候应该在大夫的指导下进行。
服用人参、熟地可以改善失眠。
人参是最好的安神药物，在现代药理研究当中所表明，人参当中含有的有效成分对神经功能的调节起到双向作用，因为神经过度兴奋所导致的失眠，神经过于抑制所导致的抑郁，有这些症状的人在服用完人参之后都能很好的调节。想要改善失眠将这两种中药材煎水服用，需要煎30分钟，建议大家在睡前服用，既能补气养阴，还能够养血安神，服用当天就可以改善睡眠，如果说身体虚损比较严重，在服用完人参2~3天之后也会有很大的改善。
生地、熟地均来源于玄参科植物地黄的干燥根，为同一药物的不同加工品。生地为鲜品的干燥品；熟地为生地的蒸制品。二者均能滋阴生津，治阴虚津亏诸症。生地长于凉血，熟地长于补血。生地苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于滋阴清热凉血。功效清热凉血，养阴生津，润肠。因其寒滑腻滞，脾虚食少便溏及温滞中满者忌用。熟地味甘微温质润，入肝肾二经，既善补血滋阴，又能补精益髓。主要功能养血滋阴、补精益髓。
