一想到将来会死就觉得害怕

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一想到将来会死就觉得害怕最近老是想到将来会死越想越害怕,弄得我最近特别闹心,特别恐惧,一到天黑就开始想,而且早上也因这个问题睡不着。我该怎么办?该怎么克服这个心理障碍?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈良梅 副主任医师 西安市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,老年期精神障碍,儿童精神障碍
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要多看看佛学的书,也可以去看心理医生
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
意见建议:可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
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张群先 邢台市爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:厌学,亲子关系 抑郁症
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问题分析:你好,据你所述,你有抑郁的倾向,其实,人总是会有面对死亡的一天,一直想着自己会死,不久像是杞人忧天吗?
意见建议:建议你平时多发现生活中有趣的事情,找一些自己感兴趣的事来做,多和朋友出去玩,不要老是让负面情绪左右你,不是有一句话叫活在当下吗,望你积极地从生活中寻找快乐。
王茹阔 精神科
擅长:
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问题分析:一般说来,这是属于心理问题
意见建议:注意保持良好的心态,自我调节抑制。
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通常情况下,一想到量血压就很紧张的患者可以通过多交流、转移注意力等方式缓解紧张的情绪。具体情况分析如下:
多交流:一想到量血压就很紧张的患者可能是害怕血压异常,而出现不适的情绪,患者可以通过与人多沟通,及时释放心中的负面情绪。
转移注意力:患者可以通过听轻音乐、深呼吸、散步等方式,让自己放松,分散注意力来缓解紧张的情绪。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

早期喉癌经过适当治疗,会有五年以上的生存率,不积极治疗,任凭病情发展等到淋巴结转移,就会有威胁生命的危险,所以喉癌一旦确诊,必须及早到就诊,实施正确的治疗方法。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

应该说早搏基本上不会引起死亡,早搏都是房性早搏,室性早搏,如果说是偶发性的房性早搏,以及偶发性的室性早搏,大部分都是生理性原因导致的,不需要特殊处理。如果说是频发的房性早搏,以及频发的室性早搏,主要就是找一下原因,治疗原发病,但如果说是急性心肌梗死,出现了室性早搏,会引起室速室颤,导致死亡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般不会的,因为现在医疗条件都比较好了,有的病人如果持续的脱肛或者不能回,那有可能就会积极到医院就诊了,然后就复位了,所以不会引起会死的。但是对于脱肛,如果反复发作,比较厉害的,还是需要手术治疗的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

咬断舌头真的不会死,但是出现现象应该及时的去治疗,避免对身体造成严重的危害。平时还要注意饮食清淡,适当的补充富含蛋白质和维生素高的食物,避免吃任何辛辣刺激性的食物。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

积极治疗,延长生存期。宫颈癌,早期宫颈癌,那还有治疗的机会,可能还不会导致100%的死亡,但是中晚期的宫颈癌,由于已经有了盆腔以外的转移,所以都会导致死亡的。基本上中期和晚期的宫颈癌的,存活时间都是在2到5年之内。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。