应该到医院先做一下ct检查，看看膝关节内部，十字韧带和，半月板有没有损伤，如果损伤了十字韧带或者半月板，需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话，那就是有可能是关节周围韧带损伤，多休息，然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷，24小时后需要热敷。尽量卧床休息，减少活动，少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。
问题分析：你好！你的膝关节受伤了，给予制动20天了，现在膝关节屈曲受限，考虑是软组织有粘连的情况，上时间的制动就会造成肌肉的费用性萎缩的。
意见建议：你的这种情况每天给予热敷，然后按摩，慢慢的屈伸膝关节，慢慢的锻炼解除膝关节软组织粘连的情况，恢复膝关节的功能。
问题分析：你好，膝关节软组织损伤需要休息的.建议你抬高患肢,卧床休息.配合专业的活血化瘀药物治疗,7/10天就可以恢复.
意见建议：建议服用三七片，用正红花油擦患处，这两天最好少动，多休息，不用太担心，
指导意见：你好，你说的是你的膝关节扭伤，像你说的症状表现你应该去医院骨科检查治疗，检查膝关节核磁明确诊断。
指导意见：创伤性滑膜炎-病因当膝关节直接受到外力冲击长期负重慢性劳损间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤剧烈体育活动或超强度训练’不正确的习惯动作关节本身退变膝关节反张均可引起滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀滑膜细胞产生大量积液其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等正常关节滑液为碱性液体由于损伤后渗出液增多关节内酸性产物堆积滑液变为酸性促使纤维素沉淀如不及时治疗则关节滑膜长期受炎症刺激反应促使滑膜逐渐增厚且有纤维机化引起粘连影响关节正常活动建议中医中药外敷治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏膏药治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络、筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状促进功能恢复而达到治愈目地
问题分析：患者咨询，患者左侧膝关节扭伤，伸直疼痛加重，弯曲不同，已经服药，还需要如何处理会快些恢复。
指导建议：你好，看了你的情况叙述，建议你最好做下膝关节的核磁共振检查，除外半月板损伤，和十字韧带损伤造成的，如果没有问题，只需要好好休息，外敷活血化瘀止痛的药物治疗，结合物理治疗缓解病情。
