一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
问题分析：你好，你的情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁；
意见建议：建议使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，祝早日恢复。
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
指导意见：你好，据你所述，像是过敏性皮炎，化妆品花粉都可以引起过敏，可外用0.03%他克莫司，氧化锌霜交替外用，有保护皮肤作用，避免刺激性饮食，避免阳光照射。
问题分析：你好，从图片看是面部过敏性皮炎，面部皮肤发红，丘疹，瘙痒。
指导建议：建议口服抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等，无菌生理盐水湿敷，外用氧化锌软膏，忌酒忌食辛辣刺激饮食
