建议到相关医院检查一下，明确病因。也可能是由于饮食不当，或者是食物不卫生导致的急性胃肠炎。清淡饮食少食多餐。避免油煎，油炸食品，避免浓茶咖啡，避免生冷辛辣刺激性的食物。
里急后重是拉肚子时候的一种不舒服的表现，包括两个方面，一个是里急，一个是后重。里急是肠子在痉挛的时候出现一种想解大便的感觉，后重是大便到肛门口之后刺激直肠想解大便，但是又解不出来的感觉。
里急后重就是，一会儿拉肚子，一会儿又拉不干净，就是伴有腹泻的症状，检查一下化验个大便常规，看看是不是急性胃肠炎引起的消化不良，少吃多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，严重者可以去服用抗菌消炎的药物，注意饮食清淡多喝点热水可以保持腹部温暖。
里急后重就是，一会儿拉肚子，一会儿又拉不干净，就是伴有腹泻的症状，检查一下化验个大便常规，看看是不是急性胃肠炎引起的消化不良，少吃多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，严重者可以去服用抗菌消炎的药物，注意饮食清淡多喝点热水可以保持腹部温暖。
里急后重也是医学术语，形容拉肚子时的一种症状，一般病人患细菌性痢疾时都有里急后重的感觉。里急是指肚子里面的内急，一阵一阵的肠痉挛既疼痛又想大便，后重是指大便刺激肛门时产生的便意。
