植物神经紊乱治疗时期是早发现早治疗，治疗应及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法，一种方法是自我劝导，自我解脱，就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。
植物神经紊乱可以采用调节植物神经功能的药物治疗，平时尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。饮食宜清淡，避免咖啡因、烟、酒精、可乐、油炸食物等。
植物神经紊乱，医院的神经科进行检查诊断和治疗，按照医生的嘱咐，按时按量，按疗程进行服药。同时主要是养成早睡早起的习惯，管理好自己的学习工作，锻炼身体的时间，放松自己的心情。也可以找当地的心理咨询师，进行一对一的心理疏导，这是一个比较好的途径。
植物神经功能紊乱会出现很多症状，比如头痛，头晕，心慌，气短，乏力，食欲不振，失眠多梦，但是到医院做一些相关的辅助检查还都是正常的，主要原因可能是平时精神过于紧张，压力过大，再加上思虑过度所导致。这个可以到医院的中医科就诊，用中药进行调理，也是完全能够恢复正常的。
植物神经紊乱去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激。平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻。培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。
治疗早期植物神经紊乱可以到正规专科医院检查治疗。需请专业医生指导给予药物辅助治疗，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。进行适当的运动。生活要有规律。要及时的宣泄情绪。
