来月经时是否可以吃阿胶，与女性平时的体质有关。如果女性平时就比较血虚，可以在来月经时，遵医嘱适量吃阿胶，起到补血、止血的作用。如果女性平时并不存在血虚的情况，也没有眩晕、肌肉无力等症状，并不建议来月经时吃阿胶，因为阿胶的止血作用可能会减少月经量，促进子宫内膜的恢复，造成内膜过厚，容易衍生其他子宫内疾病。同时阿胶比较黏腻，一般不易于消化，所以脾胃虚弱的女性应尽量少吃阿胶。
月经量少的患者是可以适量吃阿胶糕的。阿胶糕是由驴皮熬制而成的，具有补血、滋阴、润肺等功效，对于阴虚燥咳、心烦失眠等症状可以进行辅助治疗，对于气血虚弱、气血瘀滞而导致的月经量减少、月经周期缩短等症状能起到辅助治疗的效果。如果患者经中医诊治后，确实是由于气血不足、肝肾阴虚而引起的月经少，可以适量吃阿胶糕来调理身体。
一般来说，月经时可以吃叶酸。
叶酸是一种Ｂ族维生素，有治疗贫血的作用功效，因此，月经时可以吃叶酸，备孕的女性建议在怀孕前三个月服用耶稣，补充身体所需营养，预防胎儿发育畸形。乌鸡白凤丸等活血化淤的药物，生冷辛辣刺激的食物不宜在月经期间服用。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
阿胶糕有一定的活血作用，如果平时月经量大，不建议吃阿胶糕；如果平时月经量少，气虚乏力，可以吃阿胶糕。
如果平时月经量大，吃阿胶糕，可能会导致经期出血增多，严重的可能导致经期贫血。阿胶糕里还含有核桃、红枣等成分，有养气补血、养颜美容、提高免疫力的保健功效，如果平时月经量少，气虚乏力，可以适量吃阿胶糕。但是不能吃得过多，以免引起腹胀、腹痛、经量增多等症状。
来月经时头疼可以吃美托洛尔、舒曲林、氟西汀、氟桂利嗪等药。
月经时头痛是一种偏头痛，头痛可通过针刺、中医辨证治疗，消除诱发因素，保持情绪稳定，避免饮酒。药物治疗可口服美托洛尔等，也可用于预防血管舒张。失眠时可添加舒曲林、氟西汀等抗抑郁药物，如果是紧张性头痛可短期服用，临床上常用的是氟桂利嗪，必要时可以添加止痛药缓解症状，一般非甾体类药物相对较常用。
月经期间通常可以适量地吃钙片，女性随着年龄的增长体内钙会流失，需要在医生的指导下补充钙质，而钙片通常不会影响月经量和月经颜色，所以月经期间口服钙片一般不会有任何影响。另外，不能过量补钙，如果补钙过多，或者长期大量补钙，都有可能导致高钙血症，影响身体健康。患者需要科学补钙，多晒太阳，促进钙吸收。来月经期间一定要在医生的指导下用药，以免用错药物引起月经紊乱。
