建议平时适当的参加一些体育活动，比如快走，跑步等都是不错的选择。饮食上清淡饮食，不要吃过多油腻，辛辣刺激性的食物，可以服用药物来进行治疗，比如活血化瘀，改善脑组织血供的药物。
如果是有多发的腔隙性脑梗塞，并且有头痛头晕症状存在，可以服用一些药物治疗。如果是没有症状存在，那少量的腔隙性脑梗塞并不需要治疗，平时只要注意饮食和生活调整就可以了。
多发腔隙性脑梗，在治疗方面讲求是综合性治疗的前提下讲究个体化，针对病因治疗，一般腔隙性脑梗塞经过治疗三个月以后就会有明显的恢复，可以对死亡率和致残率大大降低。治疗方法一般要用抗血小板凝聚的药物，应用扩血管的药物，严格控制好血压血糖，血脂，注意身体锻炼，注意体重的控制。
危害分为近期危害和远期危害，近期危害就是指虽然是腔隙性的病灶，期危害就是腔隙性脑梗死的患者后期发生比较严重脑梗死的风险会大大增加，可以服用抗眩晕的药物。
多发腔隙性脑梗塞，一般都是做保守治疗的，多发性腔隙性脑梗塞用药一般首选的是改善脑循环脑保护的药物，可以服用一些活血化瘀的药物。减少进一步发生腔梗的机会。同时要做进一步的磁共振检查，明确一下腔隙性脑梗塞会不会进一步加重。
如果已经进行CT或核磁共振检查来确定腔隙性脑梗死的发生以及一系列症状，如头晕和恶心，可以选择药物进行治疗。药物治疗主要着眼于改善微循环。其次，症状消失后，需要口服药物来预防脑梗死的发展。
