肩膀受凉，可以通过热敷来缓解病情，准备一条毛巾，有热水袋的情况下也可以，再准备热水，把毛巾弄热或者装热水到热水袋里面，把毛巾还有热水袋敷在疼的位置，记住要每天进行热敷。
婴幼儿胃肠发育不完善，所以受凉以后很容易出现肠胃炎的症状，包括呕吐腹泻等问题。当出现这种情况的时候，要注意小孩腹部的保暖，可以使用暖水袋，不能吃刺激性食物，应该以清淡易消化的流质饮食为主。
对症保守治疗，局部注意保暖，做热敷，理疗与按摩。后背部受凉引起的疼痛是局部肌肉筋膜炎的原因，因为受凉作为诱因导致局部的肌肉筋膜发生无菌性的炎症，所以引起局部的疼痛。
可以考虑通过药物进行规范性治疗当身体出现热伤风病变的临床情况，在医生指导下可以考虑通过清热解毒，清热凉血等下进行规范性治疗，同时避免辛辣刺激性食物。
受凉后由于肠蠕动的减慢，造成消化系统功能变差，往往表现为腹胀，腹泻，呕吐。这时候要及时处理。首先要注意保暖，可以腹部热敷。如果出现呕吐症状，要暂时禁食的，会加重胃负担。如果仅有腹泻，无呕吐，需要补充液体，如口服补液盐等，防止脱水，可以口服益生菌等助消化。如果伴有发热等症状，考虑可能有肠炎，要及时就诊的，必要时输液治疗。
