怎么解决 什么原因
月子里受凉了可以通过热水泡脚、食疗、艾灸等方式来补救，具体分析如下：
月子里受凉了，可以用热水泡脚，一天15-20分钟，直到出汗。受凉引起头疼可以用天麻炖猪脑，可以起到祛头风的作用。另外，如果身体其它地方的肌肉疼痛，可以用酒糟炖鸡蛋吃，具有去湿活血的作用。还可以通过艾灸来缓解症状，同时也可以在坐月子期间多出汗的时候要经常更换内衣，避免受凉。
胃里难受打嗝不一定是胃癌。
胃癌是指胃上皮黏膜层因为各种因素而发生的癌变，临床主要表现为消化不良、食欲下降、恶心、呕吐的感觉，可能会出现胃里难受打嗝的情况。但是胃里难受打嗝不一定是胃癌，也可能是幽门螺旋杆菌感染、消化不良等因素导致的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
怀孕胃里难受可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
怀孕后会出现恶心、呕吐、食欲不振、胃里不适等症状。要注意饮食上的清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，可以多吃小米粥、蒸鸡蛋等。3个月后妊娠反应会逐渐缓解甚至消失。孕妇要保持良好的心态，避免发脾气，避免有异味的刺激，适当外出活动，多走走，减少妊娠反应，减轻肠胃不适等。
月子里可以谨慎适量吃韭菜，但是不要多吃，过则有害。坐月子的时候，很多妈妈都会有便秘的现象，韭菜富含丰富的粗纤维，适当食用可以缓解产妇便秘的现象，韭菜富含丰富的粗纤维，适当食用可以缓解产妇便秘的现象。另外，也有专家表示，产妇在哺乳期间不要吃刺激性的食物，韭菜属于辛辣食物的一种，对产妇的肠胃虽然有营养，可能还会引起内热，出现口舌生疮的现象。
月子里受凉了可以通过生活护理来改善。
在坐月子期间受寒，可能会引起头晕、头痛、身体关节疼痛、发热等情况，因此，在坐月子期间受寒要及时的进行调理，可以口服中药、多饮水、多饮红糖姜水等，有利于改善身体的免疫力，同时要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，同时还要注意保持良好的睡眠，避免使用电扇和空调，保持室内的湿度。
月子期间身体受凉比较常见，可以表现为关节和肌肉的酸痛和不适，出现身体的受凉后应该加强身体的保暖，饮食上增加营养，增加自身的抵抗力，也可以进行中医上的按摩、推拿等物理治疗，有助于患者的恢复，如果疼痛的症状逐渐加重，就要去医院进行检查，必要时在医生指导下应用消炎止痛的药物对症治疗，生活上注意休息，预防感冒受凉等。
