我眼睛近视400度，今年15岁，出去玩或必要的时候带美瞳不会对眼造成什么伤害吧？
失眠对眼睛的影响如下：
1、经常失眠对眼睛是有影响的，一般长期失眠会导致眼睛干涩，容易诱发眼科疾病，比如眼疲劳，患者在发病期间不仅会导致眼睛干涩、酸胀，而且还会出现视力下降、视物模糊。
2、如果长期睡眠不好通常会诱发视疲劳从而导致眼干眼涩的症状，易造成视力的回退甚至是失明的情况。睡眠不好通常还会使眼睛处于疲劳状态，会出现眼睛疼痛。
对眼也就是内斜视，一种是可以调节性的，可以通过带眼镜调节过来的。另一种就是非调节性的，通过带眼镜不可以调节，需要做手术来进行矫正。平时可以多让孩子看远处，多带孩子去户外活动。
失眠对眼睛的伤害主要有：
1、眼睛疲劳，如果长期失眠的话，会导致眼睛产生酸痛感，严重的还会导致视力下降，如果不及时进行治疗的话，还会诱发胸闷、心脏病等一系列并发症。
2、眼睛发涩，如果严重失眠的话，不仅会对身体造成一定的影响，还会影响到眼部健康，严重的还会导致视网膜脱落。因此，严重失眠的患者，要及时去医院进行治疗。
小孩散瞳对眼睛没有伤害
散瞳、验光能取得小孩准确的屈光度数，有助于小孩预防近视，以及近视配镜。散瞳主要是运用快速的散瞳剂，或者是慢速的散瞳剂，去除小孩眼部调节力，然后得出小孩准确的屈光度数。如果12岁以上小孩的调节力逐渐下降，可以使用弱效的散瞳剂，比如复方托吡卡胺滴眼液来进行验光。所以小孩散瞳、验光是小孩屈光检查的必备项目，对小孩的眼睛没有伤害。
可以采用健眼遮盖法，妈妈在家可以帮助治疗，用东西遮盖住好的眼睛，迫使斜眼看东西，也有利于斜眼的改善和恢复。但必须注意的是，在健眼遮盖法或扩瞳疗法时，如斜眼已矫正，则健眼应立即停止以上治疗，否则斜眼位置已正，而健眼则会出现内斜。
