坐月子期间能吃玉米,土豆,金针菇...

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坐月子期间能吃玉米,土豆,金针菇,花蛤,这些吗
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李银龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析:你好,可以吃的,同时在饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和维持,
意见建议:优质蛋白质,如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等,其次,要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用。
相关问答

在这期间是可以吃玉米排骨汤的,这种食物营养非常高,有利于身体恢复,并且玉米属于粗粮可以起到润肠胃的作用,除此之外排骨也是在月子期间可以补充的一种食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

土豆有补脾益气的作用,含有丰富的营养物质,坐月子哺乳期间是可以吃土豆的。月子期间注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,产后42天定期复查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

坐月子吃玉米是不会回奶的。玉米作为一种高营养物质在产妇坐月子期间是可以吃的,毕竟产妇在生产的过程中消耗了大量的体力,此时可以补充一下能量。产妇吃玉米还有改善便秘的作用。玉米可以增加产妇的肠道蠕动,在坐月子期间产妇会经常躺在床上休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

剖腹产的产妇坐月子是可以吃土豆的。
土豆中含有丰富的矿物质和纤维素,适当的进食可以提高产妇身体的抵抗力,并且有助于身体的恢复。但是需要注意加工的方式,尽量不要采取油炸的方式来加工,产妇需要尽量避免进食油炸的食物。产妇在术后需要多注意休息,饮食上也要以营养、丰富为主,加快身体的恢复速度,并且还需要注意保暖,避免着凉。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月子期间可以吃玉米的,产妇在月子期间可以适量吃点玉米,不但对妈妈产后恢复有帮助,而且对宝宝也有益。月子里的妈妈要多吃点五谷粗粮,可以促进肠胃消化,预防产后便秘。母乳喂养的妈妈也可以吃玉米,玉米并不会导致回奶,玉米含有大量的碳水化合物和纤维素。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

螃蟹属于寒凉性的食物,坐月子期间尽量不要吃。月子期间注意加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白易消化饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以用毛巾热敷乳房,促进乳汁的排出或做局部地的按摩。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮