想要去心火和肝火的患者，可以采用以下方法进行治疗：
心火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、口臭、舌尖发红等症状，患者可以将莲子和大米一起熬粥，然后平时还能将黄连片放入口中慢慢咀嚼。
另外，患者每天都可以用夏枯草、菊花、桑叶泡水喝。而且肝火旺是人体气血调节失衡的表现，患者要保证充足的睡眠，避免熬夜，适当加强体育锻炼。
服用时间是每天早中晚饭以前一个小时左右喝，坚持这样服用一周就能够帮助患者达到改善气血效果。感冒的朋友不能够喝汤，不然会出现上火问题严重让感冒症状变得更重。平时多喝热水。
一般情况下，肝火旺是可以喝山楂水的，对身体有利。具体内容如下：
山楂水具有促进人体的油脂代谢和分解的功效，可以降低肝脏的负荷，起到去油腻、去肝火、开胃消食、健脾的作用，能够改善肝火旺的情况，因此患者可以喝山楂水，能够改善肝火旺导致的焦躁、脸红、咽喉疼痛、口苦、口干等症状，对身体的健康有帮助，但不宜喝得过多，否则可能会导致胃肠不适。
肝火旺可以喝菊花茶的，菊花有散风清热清肝明目和解毒消炎的功效，对于肝火旺有较好的辅助作用。平时养成良好的饮食卫生习惯多吃蔬菜水果，不要吃刺激的食物，可以有效的减少感染炎症的发生。
糖尿病患者可在医生指导下服用四物汤。
四物汤一直是活血补血的方子，主治营血虚滞。本品油腻性温，如果糖尿病人气血不足，可以喝四物汤，脾胃湿热者慎用。研究表明，四物汤对糖尿病周围神经病变有一定疗效。糖尿病神经衰弱患者会出现睡眠不好的症状，建议糖尿病患者也可以喝四物汤。糖尿病患者容易出现植物神经功能紊乱，导致出汗多。糖尿病患者可以服用四物汤，四物汤包括当归、川芎、芍药、地黄。但需要在医生指导下服用。
首选去肝火的茶饮当然是菊花茶，菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。适合肝火旺盛，出现头昏脑胀、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。决明子性微寒，且来泡茶的话.泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，良药苦口，降火却是不错的。
