关注
高晓东
山东齐鲁医院内科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 7927
问题分析:脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
意见建议:可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
关注
陈铮
沂源县人民医院五官科
二级甲等
擅长:擅长于口腔内科常见病,多发病的诊断、治疗,能熟练地...
已帮助用户: 30485
问题分析:你好,1.日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发.如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的.
2.注意饮食调养,少食白糖,盐,肥肉及辛辣食物,不酗酒.
意见建议:3.常清洁头发,中性头发一般1周洗1次,干性头发10天洗1次,油性头发3天1次.洗头水温不宜过高和过低,不用强碱性肥皂,选用各种适宜自己发质的洗发香波.洗头后,不能湿气未干就睡觉,否则易生湿热,损伤头发. 4.发常梳,以木制梳为好,先梳顺发梢,再逐段上梳至发根.
5.脱发者尽量剪短头发,使营养集中于发根.6.少吹风,烫发,染发.7.不要常梳发髻,马尾等紧束的发型.
8.起居宜忌:常锻炼,热食,热浴后出汗者,头部注意避风;冬季注意头部的防寒保暖,夏天防晒;劳逸结合,不操劳过度,不熬夜,不可纵欲过度;经常进行头部保健按摩.
高贵生
主任医师
中医科
擅长:诊治脂溢性脱发、斑秃、白发等毛发疾病,致力于脱发白...
已帮助用户: 407
指导意见:斑秃治疗要注意消除有关因素,精神是关键.其次局部可使用米诺地尔,外涂8-甲氧补骨脂素,口服维生素B6,泛酸钙和胱氨酸等.建议正规医院皮肤病科就诊,确诊后在医生指导下正规治疗,合理用药.可以去看一下中医,中医的汤药可以有效的控制头皮油脂的分泌,控制掉发,帮助头发生。
李波
医师
成都军区联勤部机关医院皮肤科
擅长:疤痕、脱发、腋臭、鱼鳞病、荨麻疹、湿疹、扁平疣、疥...
问题分析:
你好;头发脱落的原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等很多原因,如果能找到原因,解除导致发病的原因则疾病很快就可以获得缓解甚至痊愈,如果找不到合适的原因,
指导意见:
建议采用中药调理,建议及时到皮肤科确诊并且及时治疗以免延误治疗而增加治疗难度。