平时很懒,做事没动力,容易生气,马上要开学,我可能无法适.....

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平时很懒,做事没动力,容易生气,马上要开学,我可能无法适应,该怎么做?去年暑假我思想突然变得极端,自己去医院检查医生说我是精神分裂前期,但我不愿意吃药,感觉药的副作用太大。然后我看了心理医生,感觉效果不是太大,就去做催眠,现在心结打开了,慢慢正常了。不过人还是很懒,耐心很差,受不了学校的环境。现在快开学了,我希望能改变这种状态。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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指导意见:你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理上,不要给自己太大压力
相关问答

经常生气会比较容易得糖尿病。
因为糖尿病的发病是由于体内胰岛素分泌不足或相对不足,胰岛素分泌不仅受内分泌激素、血糖等因素的调节,还受神经功能的影响。因此,当人处于愤怒、焦虑、恐惧等不良情绪时,交感神经兴奋,直接抑制胰岛素分泌,而交感神经也增加肾上腺素分泌,也间接抑制胰岛素分泌。另外,如果这种不良情绪长期存在,可能会导致胰岛细胞功能紊乱,最终固定胰岛素分泌不足的倾向,导致糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

生气是会引起失眠的。
因为人在生气的时候容易导致交感神经兴奋,从而促使大脑的脑血流量增加,这时脑细胞处于活跃的状态,是不利于睡眠的。而且人在生气的时候情绪波动比较大,身心也不能放松,所以入睡会更加的困难。如果在夜间经常出现生气、气愤、愤怒等情绪问题不仅会降低自己的睡眠质量,而且对身体和生活都会造成很大的影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小儿疝气可能是容易生气导致的。
小儿疝气和小孩子脾气大有关系,因为小儿疝气一般都是在新生儿出生后,通过疝内环口逐渐愈合,如果是由于外界原因导致的,比如说小孩哭得厉害,或者是剧烈的运动,或者是某些孩子长期跳跃、处理不当,都会导致疝气的恶化。如果是这样的话,会影响到孩子的恢复。因此,孩子的脾气和疝气有一定的关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇在怀孕初期生气可能会导致胎儿畸形的情况。
女性在怀孕的整个期间经常生气可能会影响到胎儿的生长发育情况。由于女性在生气时,肾上腺皮质激素分泌水平上升,会通过胎盘进入到胎儿的身体内,从而影响到胚胎的生长发育情况。尤其是在怀孕早期,最容易导致胎儿出现唇腭裂的畸形情况,而孕妇生气是分泌发肾上腺素会导致血管收缩,导致胎儿出现宫内缺氧的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

容易生气可能是神经衰弱,建议患者到内分泌科就诊。
容易生气,首先要排除一些由器质性疾病引起的身体不适,例如甲状腺功能亢进的病人,很容易发怒,因此,最好是先到医院咨询内分泌科,做一下甲状腺功能检测。
如果是由于甲状腺功能亢进引起的易怒,可以通过服用调节甲状腺功能的药物来调节,从而减轻易怒的情绪。其次就是焦虑引起的易怒,如果是后者,可以服用一些抗焦虑的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

生气和高血压直接关系,因为五脏六腑都是有关联的,心火伤肝,还会伤肝,导致血压升高,在平时一定不能生气,放松心情,在饮食上要吃一些清淡的,不能吃高脂肪高蛋白的食物,尽量吃一些蔬菜水果,对身体都是有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病