可以用五味子泡水喝吗
枣子没有降血糖的功效，红枣具有补虚益气，养气血，健脾等功效，是脾虚弱，气血不足，身体无力，失眠等病人良好的保健营养品。由于红枣中富含有丰富的钙和铁，对防治骨质疏松及贫血有着重要的作用，中老年人经常会发生骨质疏松症，每天可以适当的吃些。红枣还能够提高人体的免疫力，并且有效的降低血清中的胆固醇，保护肝脏等作用。由于红枣皮儿属于难消化的食物，有肠胃炎的人尽量少吃。
高血糖有无达到高血压的诊断标准的，血糖有无达到糖尿病的诊断标准的，看看注意低盐低脂低糖饮食，少吃多餐，适量运动，配合药物控制血压及血糖平稳看看怎么样的注意的情况进一步考虑看看怎么样的。
血压高和血糖高的人平时要注意吃一些清淡的食物，需要吃控血压和血糖的药物。
如果是高血糖的人，一定要避免食用含有大量糖份的食品，比如面粉，或者是含有大量糖份的蔬菜，都要严格的控制。平时可以多食用富含维生素，纤维素和微量元素的食品，特别是富含钾元素的食品，对高血压和高血糖人群来说更好。患者可以遵医嘱服用硝苯地平片、甲基多巴片等药物来控制血压，服用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等药物来控制血糖。
平时可以多食用芹菜、菠菜、海藻、紫菜、洋葱、胡萝卜、豆芽等食物。
血糖高不可以吃米粉，因为米粉的热量很高并且米粉是比较难消化的，对于糖尿病病人来说，食用太多米粉可能会影响到病情的治疗和引发别的疾病，避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，做全身运动，包括散步和慢跑等。
需要低盐、忌食含糖的食物，低脂肪的饮食调理，按时的行药物进行降血压、降血糖治疗，多行运动调理体质，尽量不要吃太甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤，同时也尽量少吃咸菜，主要是控制好每天摄入的盐分。
血糖高的人可以吃桑葚，但是不可多食，要食用新鲜的桑葚，不可以将桑葚榨汁或做成果酱。由于桑葚干中所含水分少，糖分的含量相对新鲜桑葚来说较高。病人不可以食用桑葚干，如一定要吃应选择在两餐之间食用，且一定要控制好数量不能过量。
