没有病,体质还不错

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没有病,体质还不错请问专家,深海鱼油和大豆卵磷脂一般人能吃吗?谢谢!
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孔祥煜 内蒙古医学院附属医院其他 三级甲等
擅长:营养饮食
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问题分析:鱼油具有提高免疫能力,改善血液环境降三高的作用,但是鱼油中的不饱和脂肪酸比较容易氧化产生较多的自由基加速衰老,并且有阻碍血小板凝集容易产生异常出血的情况,鱼油还是一种高热量食物,如果长期食用但是不加强运动消耗是会容易肥胖,所以身体健康的情况下不建议常吃鱼油,每周偶尔吃一次调理一下还是可以的,深海鱼油比较广泛的存在于海鲜中,例如海洋鱼类的脂肪。
意见建议:大豆卵磷脂与鱼油功效相差不多,但是其构成成分比较单一,相对鱼油成分种类要少很多,副作用没有鱼油那么明显,但是大豆卵磷脂是一种提取成分,加工制作过程中难免会有添加剂等人工合成成分在,如果身体健康也没有必要常吃,而且豆类食物中含量比较丰富,可以家中经常自己榨豆浆喝。
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常感冒可以考虑以下两种情况:第一,患者有过敏性鼻炎,因为过敏性鼻炎的症状与感冒的症状相似,容易被误认为是感冒;第二,患者的免疫力比较低下,比如孕妇、儿童、老年人或者是作息不规律的人群也容易导致免疫力的临时低下,这类患者容易感冒。如果患者自觉经常感冒,建议及时到医院就诊,鉴别是普通感冒还是过敏性鼻炎,再对症治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子在感冒期间建议要饮食清淡,多给孩子喝一些小米粥,因为小米粥既有助于消化吸收又能满足自己的营养需求,禁止大鱼大肉,那样会加重肠道的负担,很容易引起呕吐的症状,多陪宝宝说话,让孩子放松心情,很快就会好的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

头抖动是多数的老年人由于动脉硬化的发展,脑内供血量减少,基底节区供血也相应的减少,会出现头部的抖动,神经系统的定位是在黑质,纹状体,因为黑质和纹状体是调解随意运动,对于老年人头抖动抗动脉硬化的治疗,延缓病情的发展。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

婴儿后脑勺发热多数是正常生理现象。后脑勺是脑部的一部分,由于这里的皮肤组织比较薄,与脑内部的温度比较接近。而脑内部温度是高于体表温度的,所以有触摸感觉温度高的情况。如果担心存在发烧就需要及时测量体温,体温正常则不需要担心。发烧则需要及时就医。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

羊癫疯是医学上说的癫痫,是因大脑组织异常放电所致,可以引起全身或者局部肢体抽搐和痉挛、口吐白沫、双眼上翻等症状。治疗主要采取药物治疗,或进行脑部深层电刺激治疗,注意戒烟禁酒避免精神刺激。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常情况下,肺热型体质容易长痘。具体分析如下:
肺热型体质者的肺内郁热,主要是内分泌失调引起的,多数会出现咳嗽、咳痰、心烦、舌苔黄、精神状态不佳、恶心等症状。由于内分泌失调的病因,患者也容易长痘,主要表现为丘疹、硬包等,平时可以多喝些菊花茶调节,可以起到一定清肺解毒的作用。
在日常生活中,患者还应该保持饮食清淡,避免阳光直射患处,避免熬夜,有利于皮肤的健康。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。