脸上有斑肤色不均匀首先需要确定斑的类型。常见的斑包括雀斑、晒斑、黄褐斑等，采取不同的治疗措施。雀斑最理想的治疗方法是光子或激光祛斑。晒斑主要是选择激光去除，同时注意防晒。黄褐斑需要综合治疗，包括内服外用维生素C、维生素E这一类的药物、使用果酸类的护肤品、选择光电治疗等，都可以淡化黄褐斑。建议患者到正规的医疗机构找皮肤科医生就诊咨询，规范治疗。
脸上黑色素多可以通过加强防晒措施、药物治疗、医疗等来改善。
过多的紫外线辐射可能会使脸部黑色素沉积更加明显。因此，为了改善脸部黑色素沉积，要加强防晒措施，避免紫外线辐射到局部皮肤。在此基础上，化学防晒产品，如防晒霜和防晒喷雾也可用于有效阻挡紫外线。对于脸部黑色素多的患者，可以使用一些具有脱色功能的外用软膏局部涂抹，如积雪草苷软膏、氢醌软膏、维生素A酸膏等。
通常肤色不均匀色素沉淀患者可以通过口服维生素E、维生素C等方式进行治疗。
另外患者还要注意保持皮肤的清洁，尽量避免在阳光下暴晒，饮食方面可以多吃一些清淡的蔬菜和水果。如果色素沉淀比较严重，可以进行激光处理，一般不会对皮肤造成任何的伤害，但要到正规的医院进行激光处理，才能保证治疗的效果。
儿童黑色素缺失，大多数是由于缺锌和缺乏维生素b所导致的，平时可以让孩子适当的晒晒太阳，但是要预防紫外线的过度照射。经常锻炼身体，提高身体的免疫力，这样也能调节一下。
平时多吃一些蛋类、鱼类和猪肉，可以起到提高新陈代谢的作用，并能消耗体内囤积脂肪。酸奶也可以起到促进新陈代谢、肠胃蠕动的作用，并能增强肠道消化能力。另外，海带、水果、红肉等深色蔬菜也可以起到提高新陈代谢的作用，促进身体代谢多余脂肪，并能提高甲状腺素，加强脂肪燃烧，防止脂肪堆积。
