预防感染，预防环境的污染等可以预防胎儿畸形。
胎儿畸形对妈妈而言是一个残酷严厉打击。如何预防胎儿畸形，首先胎儿畸形主要取决于环境和遗传因素，这也是人力无法改变的，而环境要素通常是人为要素。在其中，防止感染和空气污染是控制胎儿畸形的关键期。三个月大一点的胎宝宝有双侧输卵管生长发育难题。为防止胎儿异常，孕妈妈要尽量避免抽烟，饮酒，香烟等种种要素。
心脑血管疾病是目前最主要的疾病负担之一，缺乏叶酸可引起巨幼细胞性贫血。既往补充叶酸多用于治疗营养性巨细胞性贫血和孕产妇预防胎儿神经管畸形，近年来叶酸在心脑血管疾病防治方面的作用日益引起人们的重视。
男性可以多吃一些蛋白质高的食物，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官，女性可以吃一些叶酸，影响胎儿形态，遗传是一个因素，不良的性生活，精子质量差都是畸形的原因。
叶酸高度风险是指叶酸代谢的异常，提示孕妇体内缺乏叶酸，如果叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形的可能。当然，叶酸高度风险也并不是就一定会生出有异常的宝宝，只要及时补充叶酸就可以。
主要就是预防胎儿先天性神经管畸形，适用于备孕期间的夫妻，哺乳期的女性，或者是叶酸缺乏的人群。备孕期间的夫妻补充叶酸，可以提高男性的精子活力和女性的卵子质量，提高精子和卵子的结合率，更有利于怀孕。平常也可以多吃一些绿色的蔬菜水果，含有的叶酸含量也是很高的，比如菠菜，油麦菜等。
