偏头痛是一种比较常见的原发性头痛，主要表现为偏侧，伴有恶心、呕吐等症状。遗传、饮食、情绪等因素都会导致偏头痛。
1、遗传因素：有研究显示偏头痛是遗传的，许多偏头痛病人都有家族史，父母、兄弟姐妹都是偏头痛的高危人群。
2、饮食方面：饮食习惯也会引起偏头痛，比如饮食不规律或者食用含有亚硝酸盐防腐剂的肉类、腌制食品，比如奶酪、巧克力、亚硝酸盐防腐剂等。长期吸烟和长期饮酒都有可能引起血管型偏头痛。
3、情绪因素：情绪是偏头痛的主要原因之一，长期处于生气、郁闷、烦躁、焦虑、紧张等情绪中，都有可能诱发偏头痛。
出现心悸现象可以通过治疗缓解症状，心悸是心血管内科临床常常可以见到的一种症状。出现心悸，需要做心电图或者是24小时动态心电图，亦或者是7天的长程动态心电图用来监测，或者是捕捉患者心电图动态改变情况。如果发现心悸是阵发性心房颤动或者是阵发性心房扑动导致的，则需要考虑行射频消融术治疗，或者是给予口服可达龙等转复为窦律。
治疗偏头痛的土方法就是自我的调剂，除了饮食方面的注意事项，如远离酪氨酸类的食物、还有减少涉酒，最主要就是学会减压、规律运动、还有生活要规律，具体来说就是说放松心情，选择泡温泉、做瑜伽等运动。
偏头痛病人发病原因众多，包括理化因素刺激、外伤、心理原因等，一般偏酸性食物对偏头痛治疗有一定好处，故病人应避免吃碱性食物，避免大量吸烟，酗酒，作息不规律等，另外，年轻人经常熬夜，包括工作熬夜时，应避免喝浓茶，少喝或者不喝咖啡类或含咖啡因的饮料，食品，尽量避免食源性因素导致睡眠不好，神经衰弱，头疼等。
经常地出现头晕头痛，要进行相关检查，要结合症状发作诱因。因为长期失眠，睡眠不好，或者是熬夜以后情绪紧张、焦虑抑郁，都会导致患者经常表现为头昏、头晕、头痛症状。慢性脑供血不足，因为脑动脉硬化或者是脑血管痉挛，也会经常地出现头痛、头晕的症状。贫血、心肺功能异常，因为存在着慢性大脑缺血、缺氧，也会出现头晕、头痛症状。高血压，血压控制不平稳、忽高忽低，都会导致患者出现发作性的头晕、头痛。
偏头痛不宜吃刺激性的食物，不要喝浓茶或者浓咖啡，否则会加重偏头痛的症状，偏头痛不宜吃腌制类食物不要喝咖啡和碳酸饮料，偏头痛饮食需清淡，尽量选择对病情有利的食物，偏头痛平时可以吃些蔬菜水果。
