近视如何降低视力?如何保护视力?

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近视如何降低视力?如何保护视力?
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李振杰 主治医师 河南大学淮河医院五官科 三级甲等
擅长:牙外伤,牙髓炎,口腔肿瘤,口腔溃疡,龋齿,牙龈炎,...
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指导意见:保护视力要补充维生素A,B,C和富含蛋白质食物以及富含丰富钙类的食物。其中包含维生素A的食物有胡萝卜,菠菜、水果方面有桔子,柿子等等。包含维生素B的食物有豆类,牛奶以及肉类。包含维生素C的食物有黄瓜、菜花、小白菜,梨子等等。富含蛋白质的食物有瘦肉及动物肝脏等等。富含钙类的食物有豆类以及绿叶蔬菜和牛奶都是含有丰富钙类的食物。另外要少吃甜食,有关专家指出甜食会促使近视眼的发生,如果是近视的朋友们,更加要少吃甜食可以多吃一些水果和绿色蔬菜胡萝卜,黄豆,白萝卜,青菜等等。。
申文辉 副主任医师 五官科
擅长:在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析:您好,每个地方区域不同在手术方式和手术费用当然也会不一样。您应该了解到,做手术当前以飞秒激光作为主流。视力矫正手术很多方面已经与国际同步了,所以选择正规眼科医院,不用过于担心。
意见建议:您可以先找一家正规的眼科机构,然后进行眼部的情况检查,只要是大型眼科医院,设备、医师、手术等方面有保障。
相关问答

不要长时间接触手机电脑这样的电子产品避免对眼睛产生刺激,近视眼的孩子应该及时佩戴眼镜矫正视力,预防近视程度进一步加深,日常生活中养成良好的用眼习惯,饮食上多吃一些富含维生素a和维生素d的食物,能够起到保护视力和明目的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

用凹透镜矫正视力达到5.0以上,我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上,怀疑有器质性的疾病。如果视力小于5.0,可能是近视,也有可能是远视,还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中最为常见的原因,所以判断近视与否在于验光的结果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

10小孩视力0.6是属于近视。近视主要是不良的坐姿和用眼习惯导致的,平时一定要告诉孩子,注意看书写字时,让书本和眼的距离保持一尺。不能沉迷于手机和电脑。学会每天两到三次,坚持做眼保健操。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子视力下降,是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法:第一、保持良好的用眼习惯,平时要做眼保健操,同时要放松眼,避免眼睛疲劳。一节课以后,或学习一段时间后,望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物,比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物;同时要多吃些富含钙的食物,对视力保护可以起到一定的作用,必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果孩子视力测量得很准,就属于近视了。
由于视力5.0以上者为正常,所以通常仅有视力4.9的假性近视,才可恢复至5.0的正常。视力4.8的患者,属于近视,推荐配戴适当眼镜矫正。如果孩子对视力有一定要求,可以在成年后采取手术治疗近视。
建议多让孩子食用适合视力的蔬菜和水果有助于视力矫正和避免以后近视度数变深。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

和孩子平时用眼不合理,缺乏户外运动导致的近视出现了视力下降,一般检测视力要根据视力表来定的,正常的视力表是站在5米的距离。尽快带孩子去正规公立医院的眼科进行检查,确实发现孩子有问题,可能要佩戴眼镜。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。