通常来说，脊背部发凉可能是胸椎疾病、背部肌肉疾病、交感神经亢进等原因导致的。
脊背发冷主要是由于胸椎疾病或背部肌肉疾病造成的，会造成脊柱肌肉的痉挛和收缩，会造成局部的血液流通受阻，造成脊柱后背的皮肤温度下降，局部发冷。此外，交感神经亢进是由于颈椎疾病和情感的原因，交感神经紧张会导致血管收缩，导致脊柱肌肉的血液供给下降，导致背部的皮肤变冷。
出现这样的症状，一般是与长时间久坐，长时间低头姿势有关系，这会导致出现局部的肌肉和韧带痉挛，劳损，引起疼痛症状。你可以进行热敷和按摩处理，平时适量户外锻炼，避免长时间久坐一个姿势，同时还可以外用膏药，烤灯照射。
出现这样的症状，一般是与长时间久坐，长时间低头姿势有关系，这会导致出现局部的肌肉和韧带痉挛，劳损，引起疼痛症状。你可以进行热敷和按摩处理，平时适量户外锻炼，避免长时间久坐一个姿势，同时还可以外用膏药，烤灯照射。
一般情况下，脊背筋膜炎有背部疼痛、上肢酸胀等症状，具体内容如下：
1.背部疼痛：如果患者患有脊背筋膜炎，患者背部肌肉较为僵硬，通常会有背部疼痛的症状，在活动时背部疼痛的症状较为明显，可能导致患者活动受限。
2.上肢酸胀：如果患者患有脊背筋膜炎，当病情较为严重时，患者可能出现上肢酸胀的症状，甚至可能出现麻木感。
脊背筋膜炎有背部疼痛、上肢酸胀等症状在气温变化、季节更替时可能会加重，患者应及时添加衣物，防止受凉，可以通过使用热毛巾、热水袋等进行热敷，以缓解脊背筋膜炎的不适症状。
一般情况下，脊背筋膜炎的临床表现和处理方式如下：
1、症状：患者常自觉腰背疼痛，这种疼痛的区域很大，很容易被发现，并且会有反射性压痛区，后背的肌肉会有持续性的抽搐和硬化，会感觉到疲倦。在睡眠或早晨醒来时，疼痛会加剧，但在运动后，这种疼痛会减轻。
2、治疗：如果出现了上述情况，患者可以通过局部理疗、按摩、痛点封闭、间歇热敷等方法进行治疗，有较好的治疗效果。
