植物神经紊乱导致的失眠抑郁，发病时间有一年多了最近...

失眠会导致自主神经紊乱。
植物神经功能障碍患者由于大脑皮层抑制作用降低，容易出现神经兴奋，睡眠时难以引起广泛的抑制和扩散，难以入睡或深度不够。很容易醒来或短时间睡眠，或者醒来后很难再次入睡。时间长了，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头晕目眩，情绪低落，学习工作效率低下，晚上又担心失眠，导致因焦虑而失眠，因失眠而焦虑，互为因果，反复影响，最后发展为神经症性失眠。失眠引起的神经官能症，从临床应用的角度来看，如果是轻度，服用地西泮类药物可以适当控制，但应避免长期使用。对于长期或重度失眠的患者，临床研究表明采用中西医综合治疗，如地西泮联合中药治疗。

物神经功能紊乱主要因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，他可以累及循环系统、消化系统、神经系统，内分泌系统，而出现相应的临床症状，如心慌、胃痛、头痛，低热乏力等。

一般情况下，植物神经紊乱会否导致身体乏力需要根据实际情况进行判断，具体分析如下。
如果是短期的植物神经紊乱，一般不会直接导致身体乏力；如果是长时间的植物神经紊乱，通常会导致身体乏力的情况出现。植物神经紊乱的患者通常会出现焦虑、紧张等症状。建议患者需要及时到医院进行检查，然后根据实际情况展开对症治疗。

植物神经紊乱不会导致颈椎不舒服的，植物神经紊乱是可以影响食欲，引起消瘦的，可以服用营养神经的药物来缓解症状，比如，平时要注意保健，要保持心情舒畅，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼。

恢复其因个人体质不一样，时间有长有短，治疗期间要保持一个良好的心态，不要过度的紧张。可以先去医院做一个明确的检查。明确神经性紊乱，可以服用一些维生素，平时要多注意休息，避免熬夜，可以增加一些体育锻炼来提高自己的体质。

对于失眠抑郁来说，可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗。
失眠要注意不要给自己太多的压力，并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠，但是如果患有抑郁的话还是需要重视的，可以喝一些三环类抗抑郁药或者五羟色胺再摄取抑制剂等治疗，还可以喝一些中成药来改善失眠的症状，平时注意做一些自己喜欢做的事情。