症状较轻，可以在沐浴后涂抹适量的身体乳或保湿乳，也可以适量吃含有维生素a的食物，比如胡萝卜、猪肝类动物内脏等。平时不要吃太多油腻的食物，宜清淡，不要有不良的生活习惯，严重要去正规医院进行检查。
应该是皮肤的毛周角化症所导致的鸡皮肤，这种疾病是属于遗传因素所引起的皮肤，可以采取外用药物来进行治疗，鸡皮也叫风团，如果不治疗，还会出现病情加重，导致全身出现鸡皮，治疗期间饮食以清淡为主，皮肤疾病都是不可以吃辣椒和海鲜的，以免病情扩散。
皮肤上出现小疙瘩像鸡皮一样，摸起来也较粗糙，往往是毛周角化症也就是俗称的鸡皮肤。
毛周角化病皮损主要发生在上臂的外侧，严重者大腿外侧也出现皮疹。典型的毛周角化病皮疹是小米粒大小的圆锥形丘疹，目前毛周角化病没有特效的治疗方法，只能外用药缓解病情。一般采用水杨酸，或者尿素软膏，或者维甲酸软膏外擦。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，皮肤红起皮像癣一样可能是皮炎、银屑病等原因引起的。具体内容如下：
1.皮炎：如果患者患有皮炎，患者的皮肤会出现干燥、瘙痒、白色的皮屑，可以用康霜软膏涂抹，可以服用维生素B1、维生素B12、苦参片等。
2.银屑病：如果患者患有银屑病，伤口可能会出现小红点，红点会形成一大块，如果患者的皮肤发痒，会出现白色的表皮，可以服用消银颗粒，也可以服用夏塔热片，也可以用七草魔洁肤膏涂抹。治疗期间尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、鱼虾、生葱、生蒜、牛羊肉等，平时多吃一些清淡的蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免熬夜。
冬天，干燥脱皮的皮肤可以补充各种维生素进行治疗。也可以通过外用润肤霜，经常洗澡和内衣消毒来治疗。也有利于皮肤调理。冬天，皮肤干燥和脱皮是相当尴尬的。此外，注意清淡饮食，不要吃刺激性食物，多吃水果蔬菜、粗粮等。这有利于干性皮肤的治疗。
