自然流产第三天了腰疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果女性在自然流产后三天会感到腰痛，可能是由于受了某种寒气的刺激，也可能是由于没有休息好，也可能是由于工作过度导致的。在流产后要多休息，不要过度劳累，不要做太多的体力活，要让自己的情绪得到充分的释放。同时要注意保持外阴的卫生，经常更换卫生巾，在一个月之内不能同房。需要到医院做个全面的检查，确定是什么导致了自然流产，然后才能对症治疗。
一般情况下，吃了黄体酮胶囊后怀孕能要。
女性如果出现了内源性孕酮值下降，可以通过口服黄体酮胶囊来进行调理，如果女性在服药后有了身孕，也可以选择生育，对孕妇和胎儿都没有任何的副作用，有利于胎儿的生长发育。
怀孕期间，孕妇要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主主，不要进行重体力劳动，同时定期进行产前检查，以免胎儿发育受到影响。
黄体酮胶囊是属于天然的孕激素，主要就是补充女性体内的孕激素，既具有保胎的作用，又具有催经的效果。女性在服用黄体酮胶囊后，可能由于药物的本身刺激，会有恶心、干呕等不良反应，有极少部分女性还可能出现明显的头晕现象，所以在晚上睡前服用比较好，以免头晕的副反应影响工作。
怀孕是否可以吃黄体酮胶囊，需要根据实际情况进行相应处理。
黄体酮胶囊，是孕妇在妊娠初期出现的先兆性流产的自然雌性孕激素；妊娠初期可以通过口服孕酮胶囊来进行孕酮水平的检测。孕妇在口服黄体酮胶囊后要先在医师的建议下口服，一星期后到医院检查孕酮的情况。黄体酮是一种保胎的药，服用这种药不仅对孩子没有任何副作用，还能促进孩子的发育。
一般情况下，孕妇可以吃黄体酮软胶囊。
黄体酮软胶囊是用来补充孕酮的药物，它是一种天然的孕激素，主要用于早孕期间孕酮缺乏的患者的保胎治疗。怀孕期间，尤其怀孕前3个月需要血化验HCG和孕酮的值，做B超监测胎儿的生长发育情况，如果出现抽血化验的数值低于正常值，有阴道流血、腹痛的情况，是先兆流产的表现，需要口服药物保胎治疗。
通常情况下，黄体酮软胶囊怀孕吃多久，要根据病情来确定。具体内容如下：
孕激素有维持妊娠的作用，如果体内分泌的孕激素不足，那么就会导致流产。在怀孕的早期，如果检测孕酮低，可以通过肌肉注射黄体酮或者口服黄体酮软胶囊来补充孕激素。一般服用1-12周。
注意饮食有节，晚餐不宜过饱，忌浓茶、咖啡、醇酒。适当从事体力劳动和体育运动，增强体质，劳逸结合。家居环境应保持安静、舒适。
